अच्छे से ब्रेकअप कैसे करते हैं?

आंटी जी कहती हैं- क्या ब्रेकअप करने का भी कोई अच्छा तरीका हो सकता है? पुत्तर मेरे ख्याल से रिश्ता कैसा भी हो उसके खत्म होने पर दुःख और अनबन तो होगी हीI लेकिन हाँ ब्रेकअप करने के कुछ नैतिक नियम ज़रूर हैंI

उतार चढ़ाव

तो यह ब्रेकअप करने का फैसला तेरा है? टू ही है जो सब कुछ खत्म कर देना चाहती हैI देखो यह सुनने में कितना खराब लग रहा है? मेरे कहने का मतलब यह है कि ब्रेकअप करने के लिए कितने भी अच्छे तरीके खोज लो फिर भी अंत में तुम्हे यही सुनना पड़ेगा कि ‘उसने मुझे छोड़ दिया’। तुम्हें इन सबका सामना करने के लिए तैयार रहना होगा सनाह। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि किसी भी रिश्ते की बुनियाद अच्छी होती है तभी वह लंबे समय तक चल पाता है। खैर यह सबके साथ होता है और हर व्यक्ति एक समय के बाद रिश्ते को ख़त्म करना चाहता है। लेकिन मेरे ख्याल से तुझे सूझबूझ और विनम्रता से काम लेना चाहिएI

यह उसके लिए भी मुश्किल होगा

बेटा, ब्रेकअप करना किसी के लिए भी आसान नहीं होता है। तुझे इस बात का भी ध्यान रखना है कि यह उसके लिए भी आसान नहीं होगा। दूसरी बात यह कि अंदर ही अंदर उसे भी सब पता हो सकता है। आप दोनों एक दूसरे से अलग होना चाहते हो, इसका अर्थ यह नहीं है कि उसे दुःख नहीं होगा। हां यह हो सकता है कि उसने पहले से ही इसके बारे में सोच रखा हो। इसलिए तुम उससे जैसे बात करती हो वैसे ही करती रहो। उसे इसके बारे में बताओ और पूरी जिम्मेदारी लो। किसी बात के लिए उसे दोषी मत ठहराओ और गलत शब्दों का इस्तेमाल न करो। चाहे वो तुझे कुछ भी कहे लेकिन यहां तुझे अपना बड़प्पन दिखाना होगा। उसे अपनी बात आज कह लेने दो और उसे अच्छा महसूस कराने के लिए तुम जो कर सकती हो वो करो।

बुरा मत बोलो

ब्रेकअप कभी भी आसान नहीं होता है सनाह। इसे हमेशा एक अस्वीकृति के रूप में देखा जाता है। इसलिए थोड़ा धैर्य रखो। चाहे वह अपनी तरफ से ही क्यों ना रिश्ता खत्म कर दे, लेकिन उसके प्रति अपने मन में कड़वाहट न रखो। उसके साथ हमेशा खड़ी रहो लेकिन हर जगह नहीं क्योंकि तब वो ब्रेकअप नहीं कहलायेगा ...है ना ?

अपने बॉयफ्रेंड को बताओ कि तुमने आगे के लिए क्या योजना बनाई हुई है क्योंकि सिर्फ़ तुम्हारे सोचने भर से ही उसके साथ तुम्हारा रिश्ता ख़त्म नहीं हो सकता। उससे यह मत कहो कि तुम्हें उसके साथ अब घुटन महसूस हो रही है, बल्कि यह कहो कि तुमने अपने भविष्य के लिए कुछ और ही सोच रखा है। उसकी भी सलाह लो कि वह क्या करना चाहता है और वह आज़ के बाद आगे क्या करेगा। इस रिश्ते से बाहर निकलने के लिए तुम दोनों एक साथ मिलकर कोशिश करनी होगीI

झूठी उम्मीद मत दो

कभी-कभी हम अपने पार्टनर के लिए बुरा महसूस करते हैं लेकिन हम यह भूल जाते हैं कि हम उससे ख़ुद ही दूर होना चाहते हैं और ऐसा सोचने से इस रिश्ते से बाहर निकलने में तकलीफ़ होती है। इसलिए अब भी उसके साथ रहो लेकिन पहले की तरह नहीं। उसके साथ सोशल मीडिया,फोन और मैसेज के जरिए बात मत करो और न ही कोई बहस करो।

भले ही तेरा बॉयफ्रेंड तुझे कुछ कहे या ना कहे लेकिन तुझे इसे सोशल मीडिया पर साझा नहीं करना चाहिए और ना ही अपने किसी दोस्त से यह बताना चाहिए कि तुम दोनों का रिश्ता कितना ऊबाउ हो गया थाI तुम्हें शेखी बघारते हुए यह भी नहीं कहना चाहिए कि हे भगवान अच्छा हुआ कि सबकुछ खत्म हो गया।

आखिर में बस एक और सलाह सनाह पुत्तरI अब उसे एक दोस्त बनाने की कोशिश मत करना। ब्रेकअप करने के बात दो प्रेमी इतनी जल्दी दोस्त कैसे बन सकते हैं? निश्चित रूप से ऐसा होता है लेकिन धीरे धीरे। अभी के लिए सारा ध्यान ‘बात’ ना करने पर लगाओं जो वाकई काफ़ी मुश्किल है।

*गोपनीयता बनाये रखने के लिए नाम बदल दिए गये हैं और तस्वीर में मॉडल का इस्तेमाल किया गया है।

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