क्लासमेट के प्यार में पागल: कहीं यह इन्फैचुएशन तो नहीं है

आखिर यह होता क्या है?

इन्फैचुएशन की कोई वास्तविक परिभाषा नहीं है लेकिन इसके कुछ ख़ास संकेत ज़रूर हैंI इंटरनेट पर मौजूद शब्दकोष के मुताबिक, इन्फैचुएशन किसी व्यक्ति या किसी चीज़ के लिए एक जुनूनी लगाव है जो थोड़े समय के लिए ही रहता हैI

इन्फैचुएशन अक्सर एक तरफ़ा होता हैI आप के मन में किसी अन्य व्यक्ति के लिए रूमानी भावनाएं होती हैं लेकिन उनके मन में ऐसा कुछ भी नहीं होताI

क्या यह गंभीर समस्या है?

तब तक तो नहीं जब तक हम उसे खुद एक गंभीर समस्या नहीं बनातेI इन्फैचुएशन किसी के प्रति गहरा लगाव हो सकता है और इसके कुछ फ़ायदे भी हो सकते हैंI

उदाहरण के लिए, आप अपने प्रोफेसर की ओर आकर्षित हो सकते हैं और इससे आपमें क्लास में अच्छा प्रदर्शन करने की प्रबल इच्छा उत्पन्न हो सकती हैI आप अपनी क्लास में अव्वल नंबर केवल इस उम्मीद में ला सकते हैं कि शायद आप अपने प्रोफेसर का ध्यान अपनी ओर कर पाएंI ज़रूरी नहीं कि आप हमेशा सुन्दर या आकर्षक दिखना चाहें लेकिन आप की कोशिश यह होगी कि लोग आपका मूल्य जानेंI

अगर आप अपने बॉस की ओर आकर्षित हों तो शायद आप सबसे पहले ऑफिस पहुंचना और सबसे बाद ऑफिस से निकलना शुरू कर देंI उनका ध्यान अपनी ओर आकृष्ट करने की होड़ में आप के काम में इतनी बेहतरी हो जाएगी जो शायद सामान्यता हो पाना नामुमकिन होI

यह एहसास तब एक समस्या बन सकता है जब किसी अन्य व्यक्ति की सहमति के बिना आप खुद को उन पर थोपना शुरू कर देते हैंI जैसे कि उनका पीछा करना या उन्हें अवांछित उपहार भेजना।

ऐसा क्यों होता है?

इसके कई कारण होते हैं, लेकिन सबसे बुनियादी है दो लोगों के बीच का रसायन विज्ञानII जब आप एक ऐसे व्यक्ति को देखते हैं जिसके प्रति आप आकर्षित हैं, तो आपका मस्तिष्क डोपामाइन से भर जाता है, इससे आपको आनंद की अनुभूति मिलती हैI और कभी-कभी, यह एहसास आपको इतना अच्छा लगने लगता है कि आपको महसूस होने लगता है कि आप दोनों के बीच में एक अजीब सा लगाव है - बस यही होता है 'इन्फैचुएशन'I

कभी-कभी आपके शरीर को इस एहसास की आदत पड़ जाती है और आप अपने आपको उस व्यक्ति के साथ एक रिश्ते में देखने लग जाते हैंI लेकिन जैसे ही आकर्षण खत्म होता है, मस्तिष्क में से डोपामाइन भी गायब हो जाता है और दिलों दिमाग से प्यार भीI

ऐसा किसके साथ होता है?

इन्फैचुएशन किसी को भी कभी भी हो सकती हैI चाहे आपकी उम्र कितनी भी हो यह आपको हो सकता हैI हाँ यह संभावना ज़रूर है कि औरों की तुलना में कुछ लोगों के साथ यह ज़्यादा हो लेकिन हर किसी के जीवन में ऐसा कभी ना कभी ज़रूर होता हैI

इन्फैचुएशन का एहसास प्यार के एहसास से मिलता जुलता ही हैI लेकिन यह एहसास  होता एकतरफ़ा ही हैI इसीलिए इसका अंजाम रिश्ते तक नहीं पहुँच पाताI

आप क्या कर सकते हैं?

यदि आप किसी को पसंद करते हैं जो आपकी करीबी हैं तो उस व्यक्ति से बात करें। उन्हें बता दें कि आप उन्हें पसंद करते हैं। अगर आपको लगे कि वे भी आपको पसंद कर रहे हैं तो आप उनसे डेट पर चलने के लिए पूछ सकते हैंI हो सकता है कि आप दोनों एक दूसरे को बेहद पसंद करने लगें और आप दोनों के बीच में एक मजबूत प्रेम संबंध की शुरुआत हो जाएI यह भी हो सकता है कि कुछ दिनों या महीनों के बाद आपको महसूस हो कि यार कहाँ फंस गएI

यदि आपको सामने वाला बिलकुल भी घास ना डाल रहा हो तो पीछे हट जाएँI आप किसी के भी साथ ज़बरदस्ती रिश्ता नहीं बना सकतेI किताबों में पढ़ी या फिल्मों में देखी युक्तियाँ या आपके दोस्तों द्वारा सुझाई गई चीज़ें अन्य व्यक्ति के उत्पीड़न का कारण भी बन सकता है

सुनने में मुश्किल हो सकता है लेकिन ज़रा उनके नज़रिये से भी सोच कर देखियेI क्या आपको अच्छा लगेगा अगर कोई आपके गले पड़ जाए और ज़बरदस्ती करे कि आप भी उन्हें पसंद करें और उनके साथ घूमने जाएँ जबकि असलियत में आप उनके बारे में ऐसा नहीं सोचते? बेहतर यही होगा कि आप उन्हें भूलकर किसी ऐसे व्यक्ति को ढूंढें जो आपके बारे में वही महसूस करता हो जो आप उनके बारे में करते हैंI याद रखें, रिश्ता वही कामयाब और मज़ेदार होगा जब दोनों साथी एक दूसरे के बारे में समान राय रखते होंI

तो, बस याद रखें कि यह होना सामान्य है लेकिन बेहतर होगा कि जीवन में आगे बढ़ने के लिए आप इसे एक प्रेरणा स्त्रोत बनाएंI

तस्वीर के लिए एक मॉडल का इस्तेमाल किया गया है

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