मैं और मेरा साथी बेस्ट फ्रेंड हैं

दोस्त से प्यार होना

अगर आपका दिल अपने किसी दोस्त पर आ जाए तो शायद आप उसे अपना जीवनसाथी बनाने के बारे में भी सोचेगें। मान लीजिए कि वह भी यही चाहता या चाहती है, तो फिर क्या उसे जीवनसाथी बनाना अच्छा होगा? या आप यह सोचते हुए अपनी सीमाएं तय कर लेंगे कि दोस्त होना एक अलग बात है और रोमांटिक साथी होना अलग बात।

शोधकर्ताओं का मानना है कि सुखी और आनंदमय जीवन के लिए एक अच्छे दोस्त का जीवनसाथी के रूप में होना और एक दूसरे से प्यार करने वाले जोड़ों का साथ रहना, दोनों में कोई अंतर नहीं है। अपने दोस्त को जीवनसाथी के रूप में पाकर क्या आपकी खुशी प्रभावित होगी? हम सिर्फ़ रिश्ते की शुरुआत के बारे में बात नहीं कर रहे हैं बल्कि यह जानना चाहते हैं कि क्या आप उसके साथ लम्बे समय तक खुश रह पाएंगे?  

कनाडा के शोधकर्ताओं की एक टीम ने अच्छे जीवन पर दोस्ती और शादी के संयुक्त प्रभाव को जानने के लिए एक शोध किया। शोधकर्ताओं ने दो ब्रिटिश अध्ययनों में 350,000 से अधिक लोगों के आंकड़ों को बारीकी से देखा।

 पार्टनर के साथ रहने के फायदे

आंकड़ों में पाया गया है कि शादीशुदा लोग अकेले जीवन जीने वाले लोगों की अपेक्षा में लंबे समय तक खुश रहते हैं। उनकी यह खुशी सिर्फ़ शादी के कुछ ही सालों तक नहीं रहती बल्कि शादी के कई सालों बाद भी बरकरार रहती है और यहां तक कि बुढ़ापे में भी वे खुश रहते हैं।

असल में यह बात 30-35 की उम्र के बाद और अच्छे से समझ आती है क्यूंकि आमतौर पर यह एक ऐसा समय होता है जब बहुत से लोग अपने जीवन से संतुष्ट नहीं होते है। शादीशुदा व्यक्तियों का उत्साह अकेले रहने वाले लोगों की अपेक्षा कम फीका पड़ता है और उन्हें अधिक निराशा नहीं होती है।

लेकिन अपने जीवनसाथी के रूप में दोस्त को पाने का सबसे बड़ा फायदा क्या होता है? शोधकर्ताओं ने पाया है कि ऐसे भाग्यशाली महिला और पुरुष जो अपने दोस्त के साथ रहते हैं उनके जीवन में खुशी की संभावना दुगनी हो जाती है।

सुपर फ्रेंड कौन है

अध्ययन में भाग लेने वाले लगभग आधे प्रतिभागियों ने बताया कि उनका साथी ही उनका बेस्ट फ्रेंड है। शोधकर्ताओं ने इन्हीं साथियों को सुपर फ्रेंड कहा। हालांकि सभी दोस्त आपको खुशी देते हैं लेकिन आपका दोस्त यदि आपका जीवनसाथी भी हो तो जीवन में संतुष्टि का स्तर कई गुना बढ़ जाता हैI शोधकर्ताओं का मानना है कि प्रतिबद्ध रिश्तों में रहने का फायदा सामाजिक पहलुओं से भी जुड़ा है। उदाहरण के तौर पर मुश्किल परिस्थितियों में साथी का सहयोग मिलने पर आप आसानी से उस हालात से उबर सकते हैं।

सन्दर्भ: हाउ’स लाइफ एट होम? न्यू एविडेंस ऑन मैरिज एंड द सेट पॉइंट फॉर हैप्पीनेसI जॉर्नल ऑफ़ हैप्पीनेस स्टडीजI

*नाम बदल दिए गए हैं

तस्वीर के लिए मॉडल का इस्तेमाल किया गया हैI

क्या आपका साथी भी आपका सबसे अच्छा दोस्त है? अपना अनुभव हमारे फेसबुक पेज पर लव मैटर्स (एलएम) के साथ साझा करेंI अगर आपके पास कोई विशिष्ट प्रश्न है, तो कृपया हमारे चर्चा मंच पर एलएम विशेषज्ञों से पूछें।