Auntyji Love Matters
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मैं माँ नहीं बन पा रही हूँ!

द्वारा Auntyji मई 12, 03:30 बजे
मैं और मेरे पति डेढ़ साल से बच्चा पैदा करने की कोशिश कर रहे हैं लेकिन सफलता नहीं मिल पायी हैI क्या हमें कुछ टेस्ट कराने चाहिए? सच कहूं तो मुझे डर लगना शुरू हो गया है - कहीं मुझमें कोई कमी तो नहीं! शोमा (26), कलकत्ता

आंटीजी कहती हैं... अरे मेरी बिटिया रानी, इतना आगे की मत सोचI ज़रा देखते हैं कि माजरा क्या है..आमार शाथे कौथा करो...

जाँच बनाम कोशिश

तूने कहा कि "तुम डेढ़ साल से कोशिश कर रहे होI" तुम्हारी शादी को कितना समय हुआ है? तेरी उम्र देखते हुए मुझे नहीं लगता कि कुछ ज़्यादा साल हुए होंगेI बेटा, जब हम कहते हैं कि हम कोशिश कर रहे हैं तो ज़रूरी है कि ये कोशिश सही दिशा में हो, अण्डोत्सर्ग के दिनों में, गर्भ धारण करने कि इच्छा के साथI और ये प्रक्रिया बहुत आसान नहीं है!

अक्सर युवा जोड़े सिर्फ सेक्स कर रहे होते हैं- जोकि अच्छी बात है- और गरब ठहर जाता हैI कई बार ऐसा नहीं हो पाताI तो ऐसा कहा जा सकता है कि शुरुवात में कोशिश असल में कोशिश नहीं होती, है ना?

सर्वाधिक उर्वरता

तो ये तो तय है कि सफलता कि सम्भावना बढ़ने के लिए एक चीज़ ज़रूरी है, अधिक सेक्सI और वीर्य का स्खलन योनि के भीतर- उन दिनों में जब तुझे अण्डोत्सर्ग हो रहा होI और इसके लिए तुझे मासिक-धर्म के आधार पर सही दिनों का अंदाज़ा लगाना होगाI

क्या यहाँ तक सब सही है? तुझे जानकर अचम्भा होगा कि ज़्यादातर महिलाओं के लिए गर्भ धारण करने का उपयुक्त समय केवल 24 घंटे के आसपास ही होता हैI और इसमें भी शर्तें लागू हैं!

तारिख का अंदाज़ा लगा

अपनी उर्वरता का सही समय जानने के लिए इंटरनेट से अण्डोत्सर्ग चार्ट/डेट कैलकुलेटर ढून्ढ निकालI तुझे इनके कई विकल्प इंटरनेट पर मिलेंगे, उनमे से तुझे सो आसान और सही लगे उसे चुन लेIइनके इस्तेमाल से जो तारिख निकलती है, तेरी माहवारी उसके करीब 12-16 दिन के बाद होनी चाहिएI

जब ये तारिख स्पष्ट हो जाये, तो उस समय के दौरान सेक्स होना चाहिए, वीर्य स्खलन योनि के अंदरI अपने पति को भी ज़रा इस काम में संधानी बरतने कि हिदायत दे देनाI तीर निशाने पर लग्न ज़रूरी है बेटे!

और ये तुम दोनों के लिए- तुम दोनों को ये बिना अधिक तनाव के करना हैI नाकि अपने बैडरूम पर 'संतान उतपत्ति कार्य प्रगति पर है, कृपया शांत रहे' का बोर्ड लगा करI सेक्स सामान्य रूप से आनंददायक होना चाहिए, महत्वकांशी होकर इसका मज़ा किरकिरा मत करनाI

तनाव का बहाव

तूने ऐसे जोड़ों कि कहानी सुनी होगी जिन्होंने बहुत कोशिश करके हिम्मत हार दी और बच्चा गोद ले लिया, और कुछ ही समय बाद पता चला कि अब इस बच्चे कि मम्मी प्रेग्नेंट हैं! कुछ बुज़ुर्ग औरतें इसे गोद लेने के पुण्य का फल भी बता सकती हैंI लेकिन ये सब बातें बकवास हैं!

गोद लेने को परोपकार क्यों माना जाता है, ये बात मेरी समझ से बाहर हैI लेकिन कई मामलों में बच्चे के गोद लेने के बाद लोग तनाव मुक्त हो जाते हैं और उन्हें अहसास नहीं होता कि तनाव मुक्ति के चलते उनकी कोशिश अपने आप सफल हो जाती हैI

दोष निर्दोष

अब रही बात तेरे मन के डर कीI सबसे पहली बात तो ये कि टेस्ट के परिणाम का डर तुझे है तो तेरे पति को क्यों नहीं है भाई? यहाँ बात 'मर्दानगी' पर ठेस कि आ जाती हैI और शोमा बेटे मैं तेरा डर समझ पा रही हूँ, अक्सर महिलाएं इस समस्या का दोष खुद पर लेने कि जल्दबाज़ी में रहती हैं!

मुझे ख़ुशी है कि तूने इस डर के बारे में बात की, क्यूंकि लोग शायद सोचते हैं कि आज के ज़माने में शिक्षित समाज में ऐसा नहीं होताI लेकिन ये सरासर गलतफमी है! सच ये है कि इस मामले में लिंग भेद आज भी मौजूद हैI बहुत सी औरतों को इस डर का सामना करना पड़ता हैI

बात करना अच्छा उपाय

डर तो अनदेखी चीज़ है शोमा बेटे, इसका अंत हो तो बेहतर है! अपने पति से इस बारे में बता करI उससे पूछ," क्या हमें टेस्ट करवा लेने चाहिए? कहीं आप के साथ कोई समस्या तो नहीं है?"

उसे कैसा लगेगा शोमा? क्या इसका तुम्हारे रिश्ते पर असर पड़ेगा? क्या तेरी राय उसके बारे में बदल जाएगी? एक दुसरे से बात करना शुरू करो बेटेI इसमें कोई नुकसान नहीं हैI अपने ख्यालों में स्पष्टता लाओI मुझे आशा है की तेरा पति तुझे किसी तकलीफ में अकेला नहीं छोड़ेगाI

गर्भ धारण करने के बारे में कुछ और टिप्स पढ़ेंI

क्या आपके पास शोमा को देने के लिए कोई सलाह है? अपनी राय यहाँ लिखें या फेसबुक पर इस चर्चा में हिस्सा लेंI

क्या आप इस जानकारी को उपयोगी पाते हैं?

Comments
Bete is skin ko nahate samay halke se pichchhe karke saaf karna hota hai jisse, waha saafai bani rahe, yadi aise karte samay koi zyada takleef ya blood araaha hai toh ek doctor se mill lo iske baare mein. Aur jaankari ke liye: https://lovematters.in/hi/resource/penis Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Bete sex ki bhavana adhik ya kam - yeh har kisi mein alag alag ho sakta hai, jis par keval aap hi cxontrol kar sakte hain, jaisa ki anya cheezon par karte hain. Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Beta jaldi ho ne se koi baat nahi, dont worry. So sabse pehle toh apni partner ki body ko samjh lijiye- unko time dijiye. Aur yadi shareer menin uttejna adhik hogi, sex ki bhavna zyada hogi toh shighrpatan hone ki sambhavna bhi adhik ho sakti hai. Aisee stithi mein, partner par focus badhana, foreplay , pravesh karne se pehle bahut se alag alag kriyaein karna , jinse dono ko aanand mile, apne partner kee uttejna badhana, yeh sab activities sabse zaroori hain. Iske ilava, partner ke saath sex karne se pehle, ek baar hastmaithun kar saktey hain, utne samay pehele jitne mein ling mein tanaav aa jaaye. Condom ka istemaal bhi jaldi discharge kum karne mein madadgaar saabit ho sakta hai. Yaha padhiye: https://lovematters.in/hi/news/premature-ejaculation-top-five-facts https://lovematters.in/hi/making-love/sex-problems-how-to-overcome-them/i-ejaculate-too-soon-help Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain to hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil ho! https://lovematters.in/en/forum
Ab kya sthiti hai Neelam bete? Aur pregnancy mein 6 se 12 months ya thoda aur samay lag sakta hai yeh common hai. Saath hee period mein halka durd hona common hai lekin jyada durd ho toh kisi panjikrit doctor se mill lena sahi hoga. Jaldi pregnancy ke tips bhi yaha padh lijiye: https://lovematters.in/hi/resource/tips https://lovematters.in/hi/resource/pregnancy Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain to hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil ho! https://lovematters.in/en/forum
Jaysharee beti, kya aap dono is bare mein abhi tak kisi doctor se millein hai? Ek visheshagya ya achchhe panjikrit doctor se consult kijiye. Aur jaldi pregnancy ke tips yaha padhiye: https://lovematters.in/hi/resource/tips https://lovematters.in/hi/news/getting-pregnant-dos-and-donts Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Ab kya sthiti hai bete? Aur hum aasha karte hai ki aap kisi visheshgya ya panjikrit doctor ke regular consult mein hai, aap chinta mat kijiye aur doctor ke nirdesh ka palan kijiye. All the best! Aur pregnancy ke tips yaha bhee pahdiye: https://lovematters.in/hi/resource/tips https://lovematters.in/hi/resource/pregnancy Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain to hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil ho! https://lovematters.in/en/forum
Radhika bete, khud ko blame mat keejiye. Behtar hoga ki aap aur aapke husband fertility testing karwa lein. Ek visheshagya ya achchhe panjikrit doctor se consult kijiye. Aur jaldi pregnancy ke tips yaha padhiye: https://lovematters.in/hi/resource/tips https://lovematters.in/hi/news/getting-pregnant-dos-and-donts https://lovematters.in/hi/resource/fertility Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Mia apna patni ko 3 bar teblate de chuka hu or ab doctor ne mana kar diya h ki age se teblate diya to bachhadani khrab ho jayegi m bhut hi soch samaj k sex karta hu fir bhi assa ho jata h m kya Kru or jab mai do bar apni girlfriend se sex kiya to wo dono bar pargnet ho gyi assa mere bhut bar hota to m kya kru
Dekhuye bete yadi aap pregnancy ke risk se bachna chatay hai to kisi aur tarike ke mukabale Condom ka istemaal hi easy aur safe tarika hai. Ise padhiye: https://lovematters.in/hi/resource/safe-sex Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain to hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil ho! https://lovematters.in/en/forum
Hmmm! Kya aap is bare mein abhi tak kisi doctor se millein hai? Ek visheshagya ya achchhe panjikrit doctor se consult kijiye. Aur jaldi pregnancy ke tips yaha padhiye: https://lovematters.in/hi/resource/tips https://lovematters.in/hi/news/getting-pregnant-dos-and-donts Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Dekho Mishra bête, yeh keh pana ki kaun kab aur kis din garb dharan kar lega ya falana din mein koi garbh dharan kar leta hai zara mushkil hai kyunki yeh har kisi ke liye alag hai. Iss baare mein aur zyaada detail mein yah padhiye: https://lovematters.in/hi/resource/pregnancy https://lovematters.in/hi/resource/fertility Saath hi jaldi pregnancy ke tips bhi yaha padh lijiye: https://lovematters.in/hi/resource/tips https://lovematters.in/hi/news/getting-pregnant-dos-and-donts Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board ‘Just Poocho’ mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
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Hello, Abhishek beta. Ismein koi dikkat waali baat nahi hai yadi aap swasth hain toh naa hee iska sex life par ya prajnan swasthya par koi bura asar ho yeh bilkul zaroori nahi. So please relax yeh bhee padh lo: https://lovematters.in/hi/resource/testicles-and-more https://lovematters.in/hi/our-bodies/male-body/monorchism-top-five-facts-about-the-missing-ball Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board ‘Just Poocho’ mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Thank you so much aunty ji jo apne hmare question ka answer diya Ek or qstion aunty ji mai bhot dubla ptla hu to kya me shadi ke baad kya father ban paunga and mujhe night fall bhi ho jata h thode thode dino me kyoki m phle Mstrbation krte tha but kuch year se chod diya h but ab bevjha night fall hota h and na chahye hue bhi ling me uttejna ati h me kya kru pls help me Baar baar daily uttejna ka kya karan h me ek normal life jena chahta hu
You're welcome, Abhishek beta. Yeh samajh lijiye ki hastmaithun aur swapndosh dono hee bohot hi common baat hain, insein na hi koi kamzori aati hai aur na kisi bhi tarah ki koi smasya hoti hai. Aur adhik jankari aap yaha se haaasil kar sakte hain: https://lovematters.in/hi/resource/men-masturbating https://lovematters.in/hi/news/wet-dreams-top-five-facts https://lovematters.in/en/news/do-i-need-treatment-wet-dreams Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board ‘Just Poocho’ mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Hello Aunty ji Ek baar or shukriya aapko jwab dene ke liye Mam mera ek or qstion hai mai dikhne me hndsome hu but mene ye notice kiya hai ki ye kai baar mere saath hua h ldki mujhe dekhti hai and dekhkr muskrake baat krti hai but bhaiya boldeti hai Ese kai baar hua h And esa bhi hota h kbhi kbhi ki ldki mujhe dekti rhti h and me phir ignore krta hu me ni dekhta to pta aapko dekhte dekhte sbkuch dekhti h phir bolti h bhaiya and tb bhi me jyda baat ni krta to pta h tb bhi dekhti hai and me kbhi jese kahi raste me khada hu to vo mujhse bhot dur hote hue nikalti hai jese ki me kuch krunga Iski kya vjha h mujhe kuch samajh nahi aata esi harkto ki vjha se me bhot pareshan rehta hu Plzz tell me aunty ji esa kyo hota hai mai to kuch bolta hi nahi kisiko na hi kuch karta hu phir sb ese hi krte h mere saath Plzzzzzzzzz reply aunty ji
Hello aunty ji aapka ek baar or shukriya jwab dene ke liye Mujhe aapse ek qstion or puchna hai plz soch kar jwab jrur dena Mera qstion ye hai ki me dikhne me to kafi handsome hu but ladkiya dekti hai n phir me ignore krta hu to dekhti rhti hai but bhaiya bol deti hai nd phir muskra ke baate krti h but phir bhi dekti rehti h Ek or koi ldki thi mujhe vo phli baar dekhi me kahi gya tha vha pr but mene ignore kiya to vo dekti rhi sbkuch but mene phir bhi ignore kiya but wo mujhe bhaiya boli baad me khana paroste time but tb bhi ignore kiya but pta ni kyo jb me kbhi kisi se baat krta to vo ghur ke dekhti rhti Me ek baar raste me khda tha to vo mujhe dekh kar itni dur hoke nikli jese me kuch krdunga Pta ni mujhse itni nafrat kyo logo ko Aapko kya lgta hai plzz jrur jwab dena me bhot preshn hi bas ek aap hi ho jissee me puch sakta Ummed h aap mujhe nirash nhi krogi mujhe samajh nhi aata ye kya ho rha hai and kyo ho rha hai Esa kai baar mere saath hua h Me to kbhi kisi ko kuch bolta hi nahi na hi kuch krta hu but tab bhi mere saath esa kyo hot hai Plzz aunty ji soch kar jwab jrur dena me in hrkato ki vjha se bhot preshn rehta hu Plzzz Reply aunty ji
Abhishek bete, hum aapka bhaiya sunne ka dukh samajh sakhte hain lekin hum jis samajik parivesh mein bade hue hain, ladkiya aksar suraksha ke liye in shabdon ka upyog karti hain. Jahaan tak dekhne ki baat hain, sirf dekhne bhar se to rishta nahi banta , hain na? Uske liye baat-cheet, jaanna-pehchanna zaaroori hain isliye is baare mein sochna band kijiye aur aage badiye. Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board ‘Just Poocho’ mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Hmmm! Kya aap is bare mein abhi tak kisi doctor se millein hai? Ek visheshagya ya achchhe panjikrit doctor se consult kijiye. Aur jaldi pregnancy ke tips yaha padhiye: https://lovematters.in/hi/resource/tips https://lovematters.in/hi/news/getting-pregnant-dos-and-donts Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board ‘Just Poocho’ mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Mam main aur mere husbend 2 saal se bacche ke liye tray kar rahe hai lekin main pregnent nahi ho pa rahi hum ne sab chekup kara yahan tak ki hsg test bhi sab normal hai phir bhi main pregnent nahi ho pa rahi mera 4 saal ka ek beta hai main main jab 40 din ke baad sex kiye usme main phir pregnent ho gai tab main ne abortion pill kha liya tha kya is ki wajah se koi saide effect hai please kai jagah ye sawal karti hoon koi saaf saaf nahi batats please jawab de
Abortion pill ka asia koi asar nahin hota, Heena beta. Yeh ki aur vajeh ho saktee hai. yadi sab kuchh theek hai - aapke periods bhi? To phir kya vajeh hai - yeh to sirf doctor hee baat saktee hain. Aapko maaloom hai na - ki aapko kuch khaas dino mein sex ka sambandh karna hota hai - aapke periods ke anusar? Yadi koi confusion ho to waapis likho aur apni doctor se bhi poocho. OK?
Hello madam ji i m from mumbai Hello Madam ji aap plz mere swal ka jwab jarur dijiyega Me ye janna chahta hu ki kya hastmethun krne se life barbad ho jati he jo ldka hastmethun karta hai kya usse koi shaadi nhi krti jese agar usko pta chal jaye ki ye ladka hastmethun krta h to kya usse koi shaadi ni krti kya Or me ye jnna chahta hu ki agr koi hastmethun kar raha h full nude hokar or agar koi uski video bna le ya picture le le or sbko dikhaye ya khi uplod krde to kya us ldke ki life kya barbaad ho jati hai kya agr uske mom dad ya sbko dikhaye mtlb cast ke logo ko to kya wo badnaam ho jyega kya or kya uski life hmesha ke liye barbaad ho jyegi kya plss madam ji aap jwab jrur dena kyoki me tention me hu or janna chahta hu ki agar esa ho to log kya use glt vyakti smjhenge ya uski life khtm ho jyegi plss mujhe aapse bhot ummed hai aap jwab jrur dena
Arey Piyush beta, relax! Thand paa, puttar! Ek baat ki itni tension. Ye sb sirf mithak hain. Jab tak aap apni zindagi ke baaki kaamo ko sahi samah de paa rahe hain, isme koi problem nahi hain. Hastmaithun ek safe/surakshit tareeka hai apni santushti karne ka. Isse koi nuksaan ya beemari nahin hoti. Yadi chahein toh bahut see activities hain, jinmein aap samya bitaa sakte hain jaise ki khel – games, gym ya koi hobbies…ok? Yeh bhi padhiye: https://lovematters.in/hi/resource/men-masturbating https://lovematters.in/hi/news/i-could-masturbate-anytime-anywhere Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board ‘Just Poocho’ mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Abhi beta yadi shareer menin uttejna adhik hogi, sex ki bhavna zyada hogi toh shighrpatan hone ki sambhavna bhi adhik ho sakti hai. Aisee stithi mein, partner par focus badhana, foreplay , pravesh karne se pehle bahut se alag alag kriyaein karna , jinse dono ko aanand mile, apne partner kee uttejna badhana, yeh sab activities sabse zaroori hain. Iske ilava, partner ke saath sex karne se pehle, ek baar hastmaithun kar saktey hain, utne samay pehele jitne mein ling mein tanaav aa jaaye. Condom ka istemaal bhi jaldi discharge kum karne mein madadgaar saabit ho sakta hai. Yaha padhiye: https://lovematters.in/hi/news/premature-ejaculation-top-five-facts https://lovematters.in/hi/making-love/sex-problems-how-to-overcome-them/i-ejaculate-too-soon-help Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain to hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil ho! https://lovematters.in/en/forum
Padhke dukh hua, Nisha bete. Kya aap is bare mein abhi tak kisi doctor se millein hai? Ek visheshagya ya achchhe panjikrit doctor se consult kijiye. Aur jaldi pregnancy ke tips yaha padhiye: https://lovematters.in/hi/resource/tips https://lovematters.in/hi/news/getting-pregnant-dos-and-donts Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board ‘Just Poocho’ mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Hmmm! Kya aap is bare mein abhi tak kisi doctor se millein hai? Ek visheshagya ya achchhe panjikrit doctor se consult kijiye. Aur jaldi pregnancy ke tips yaha padhiye: https://lovematters.in/hi/resource/tips https://lovematters.in/hi/news/getting-pregnant-dos-and-donts Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board ‘Just Poocho’ mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Hmmm! Kya aap is bare mein abhi tak kisi doctor se millein hai? Ek visheshagya ya achchhe panjikrit doctor se consult kijiye. Aur jaldi pregnancy ke tips yaha padhiye: https://lovematters.in/hi/resource/tips https://lovematters.in/hi/news/getting-pregnant-dos-and-donts Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board ‘Just Poocho’ mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
mam mene apni gf sath prso sex kiya ...or uske poora andr nai dala apna penis....bs thoda sa dala..or mujhe sperm wali feelings v nai aayi thi.....mene bhr nikal liya apna penis uske baad thoda thoda rub kiya uski ovary pe apna penis mene....sperm wali feelins nai aayi thi tb.....kya is se pregrant ho sakti hai meri gf ....
Amit bete, yaad rakhiye chahe ling ka Sirf thode se samay ke liye yoni mein pravesh hua hao, bina condom ke wo unsafe hai kyunki pregnant hone ke liye ek shukranu bhi kaafi hota hai. Ab jaldi se ek home pregnancy test lo ya Phoren kisi visheshagya ya achchhe panjikrit doctor se milo, aur dekho kya ho sakta hai. Madad ke liye Yeh bhi padho: https://lovematters.in/hi/resource/unplanned-pregnancy Yadi aapke man mein koi bhee aur sawaal hain aur aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board ‘Just Poocho’ mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Mamta bete, jaldi pregnancy ke tips yaha padhiye: https://lovematters.in/hi/resource/tips https://lovematters.in/hi/news/getting-pregnant-dos-and-donts Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board ‘Just Poocho’ mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
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