Fertility
© Love Matters | Rita Lino

प्रजनन क्षमता (फर्टीलिटी)

यदि आप डिम्ब के उत्सर्जन (ओव्यूलेशन) के आसपास किसी पुरुष के साथ सेक्स करती हैं तो आप गर्भवती हो सकती हैं।

डिम्ब के उत्सर्जन के बाद ही एक अनिषेचित डिम्ब शुक्राणु का इंतजा़र करने लगता है। जैसे ही डिम्ब शुक्राणु के संपर्क में आता है, वह निषेचित हो जाता है और गर्भाशय (यूट्रस) की दीवार से चिपक जाता है। इससे गर्भाधान की प्रक्रिया शुरु हो जाती है और लड़की या महिला गर्भवती हो जाती हैं।

यदि आप डिम्ब के उत्सर्जन से पहले सेक्स करती हैं तो शुक्राणु आपकी डिम्बवाही नली में देर तक रह सकते हैं और डिम्ब के आने का इंतज़ार करते हैं। यदि आप डिम्ब के उत्सर्जन के बाद सेक्स करती हैं तो डिम्ब शुक्राणु के लिए तैयार रहता है।पर याद रखें, इस समय को छोड़़ कर सिर्फ़ अन्य समय में सेक्स करने से गर्भवती होने से नहीं बचा जा सकता है!

उर्वर एवं सबसे ज़्यादा उर्वर

उर्वर एवं सबसे ज़्यादा उर्वर में क्या अंतर है? यदि आप उर्वर हैं तो इसका अर्थ है की आप गर्भवती हो सकती हैं - आप यौवन (प्युबरटी) को प्राप्त कर चुकी हैं और आपके अंडाशय ठीक तरह से काम कर रहे हैं।कोई भी लड़की या महिला डिम्ब के उत्सर्जन के समय सबसे ज़्यादा उर्वर होती हैं। अतः यदि वे इस समय सेक्स करती हैं तो वे गर्भवती हो सकती हैं।

 

 

डिम्ब उत्सर्जन का खेल

आप पहली बार डिम्ब के उत्सर्जन के बाद ही गर्भवती हो सकती हैं, मासिक धर्म शुरु होने के पहले ही।दूसरी ओर, सिर्फ़ मासिक धर्म शुरु होने का मतलब यह नहीं है की आप गर्भवती हो जाएगीं। मासिक धर्म शुरु होने के पहले साल में, हो सकता है डिम्ब का उत्सर्जन 5 में से सिर्फ़ 1 बार ही हो।6 साल तक मासिक धर्म होने के बाद भी हो सकता है, 10 में से सिर्फ़ 9 बार ही डिम्ब का उत्सर्जन हो।पर ध्यान रखें यदि कोई लड़की या महिला गर्भवती नहीं होना चाहती हैं तो वे यह डिम्ब उत्सर्जन का खेल न खेलें - गर्भनिरोधक का प्रयोग करें।

कम उर्वर

जैसे जैसे आपकी उम्र बढ़ती है, ख़ासकर 30 वर्ष की आयु के बाद, आप कम उर्वर हो सकती हैं औरअन्ततः आपमें डिम्ब का उत्सर्जन और मासिक धर्म बंद हो जाता है। औसतन, महिलाएँ 15 से 49 वर्ष की आयु के बीच गर्भवती हो सकती हैं।

उर्वरता (प्रजनन क्षमता) और वज़न

यदि आप बहुत अधिक मोटी या बहुत अधिक दुबली-पतली हैं, तो इससे आपके गर्भवती होने की संभावनाओं पर असर पड़ सकता है। इस बात का मोटे तौर पर अनुमान लगाने के लिए कि आपका वज़न आपकी उर्वरता पर असर डाल सकता है अथवा नहीं, आप अपने बीएमआई (बाडी-मास इन्डेक्स) का पता कर सकती हैं।

 

बीएमआई पता करने का जटिल तरीका

आपके वज़न (कि.ग्रा) में आपके कद (मीटर) के वर्ग का भाग देने से आपका बीएमआई निकलता हैं। अतः यदि आपका वज़न 72 किलोग्राम है और आपका कद 1.72 मीटर है, तो 72 को 1.72 से भाग देने पर आपका बीएमआई 24.3 निकलेगा।

बीएमआई पता करने का आसान तरीका

यह सब अंकगणित लगाना काफी कठिन काम लगता है? इसकी चिंता न करें, बस इस जैसे आनलाइन बीएमआई कैलकुलेटर पर जाएं और वह आपके बीएमआई की गणना कर देगा।

‘सामान्य’
आपका बीएमआई ‘सामान्य’ माना जाता है यदि यह 18.5 और 25 के बीच हो- हालांकि यह अनुमानित संकेत है। यदि आपका बीएमआई 18.5 से कम है अथवा लगभग 28 से अधिक है, तो आप कम उर्वर (प्रजनन क्षमता वाली) हो सकती हैं। इसलिए ज़रूरी है कि आप जहां तक हो सके, अपने खान-पान में स्वास्थ्यवर्धक और विविध चीजें लें, और अपना वज़न ‘सामान्य’ स्तर के आस-पास रखने की कोशिश करें।

क्या आप इस जानकारी को उपयोगी पाते हैं?

Comments
Bete Rimaa relax! Dekho periods ke duran sex karne se toh pregnant hone ka chance na ke barabr hai .Phir bhi kisi bhi risk ya sankramn se bachne ke liye condom ka isteaml anivarya hai. https://lovematters.in/hi/resource/faqs-period https://lovematters.in/hi/news/sex-during-my-period-do-i-need-contraception
Iski poori detail janakri HINDI mein mein aap yahan se hasil kar sakte hain: https://lovematters.in/hi/resource/how-baby-develops-during-pregnancy Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare disccsion board “Just Poocho” mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/hi/forum
Actually yeh poori tarah se na, ladki ki mahavari pe depend hota hai, yadi woh bilkul nirdharit hai ya nahin jiski vajah se bohot hi risk ka kaam bhi hai. Yadi aap bina kisi protection ke ya bina surakhsha ke sex ki soch rahe hai toh shayad aap un dino ki baat kar rahe hain jin mein bachcha rukna mushkil hai. Yeh ho toh sakta hai lekin yeh poori tarha se surakshit nahin mana jaata hai. Yadi aap pregnancy ke risk se bachna chahte hai to kisi aur tarike ke mukaable condom ka istemal hi easy aur safe tarika hai https://lovematters.in/hi/resource/safe-sex https://lovematters.in/hi/resource/fertility https://lovematters.in/en/news/safe-sex-dos-and-donts Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Aapke bete ke baare mein sunke dukh hua, bete. Kya aap garbhdhaaran ke baare mein abhi tak kisi doctor se millein hai? Ek visheshagya ya achchhe panjikrit doctor se consult kijiye. Aur jaldi pregnancy ke tips yaha padhiye: https://lovematters.in/hi/resource/tips https://lovematters.in/hi/news/getting-pregnant-dos-and-donts Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board ‘Just Poocho’ mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Hmmm! Kya aap is bare mein abhi tak kisi doctor se millein hai? Ek visheshagya ya achchhe panjikrit doctor se consult kijiye. Aur jaldi pregnancy ke tips yaha padhiye: https://lovematters.in/hi/resource/tips https://lovematters.in/hi/news/getting-pregnant-dos-and-donts Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board ‘Just Poocho’ mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Ankush bete hastmaithun se iska koi matlab nahi hai. Hastmaithun ek safe /surakshit tareeka hai apni santushti karne ka. Isse koi nuksaan ya beemari nahin hoti. Aur dekhiye pregnancy mein 6 se 12 months ya thoda aur samay lag sakta hai yeh common hai. Jaldi pregnancy ke tips bhi yaha padh lijiye: https://lovematters.in/hi/resource/tips https://lovematters.in/hi/resource/pregnancy Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain to hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil ho! https://lovematters.in/en/forum
Yaad rakhiye chahe ling ka Sirf thode se samay ke liye yoni mein pravesh hua hao, bina condom ke wo unsafe hai kyunki pregnant hone ke liey ek shuranu bhi kaafi hota hai. Ab jaldi se ek home pregnancy test lo ya Phoren kisi vishagya ya achche panjikrit doctor se milo, aur dekho kya ho sakta hai. Madad ke liye Yeh bhi padho: https://lovematters.in/hi/resource/unplanned-pregnancy Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Aayesha beti, yadi yeh sex unsafe tha toh yes ismein pregnancy ke chances ho sakte hain. Iske liye phoren ek home pregnancy test lijiye. Phir kisi vishagya ya achche panjikrit doctor se milo aur dekho kya ho sakta hai. Iske illava aap FPAI clinic se bhee sampark kar sakety hai jiski jaankari aaapko iski website pe mil jayegi. https://lovematters.in/hi/resource/unplanned-pregnancy https://www.fpaindia.org/ Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Anju bete ab kya sthiti hai? Kyunki aap pooch rahe hain so bata deyety hain LEKIN, yeh ek bhraosemand upay NAHIN mana jaata. Aap condom ke istemaal ke baare mein kyun nahin sochtey. Mahila ke maasik chakr ko 4- 6 mahine dekhiye- who kitne dino mein aata hai. 28 , 30, 32... lekin isse zyada nahin. Isse note keejiye, aapko apne gap ka pata padh jayega. Phir mahine ke pehle din se aap aage 14 din gineenge- jo tareek miltee hai usse 2 din pehle aur 20 din baad – yaani 5 poore din aapko bilkul parkez karn ahai ya phir condom use karna hai. Yeh mana jaaat ahai ki mahine shuru ke 14ve din ke aas apaas mahila k aanda aata hai, jo ki sirf 24 gahntey jeevit rehta hai. Is tareeke ko apnane mein koi gaurantee nahin.Bachav ke liye, condom hee ek maatra tareeka hai- ya phir garbhnirodhak goli. NAME HERE, garbhpaat tak baat pahuch jaye to kisi ko achcha nahin lagta – nisandeh. Aur saath hee saath aapka sex se bhi mood oob jaata hai – rishtey mein bhi malal aa sakta hai. Apna khyal keejiye, apne shareer ko maan deejiye aur koi risk mat leejiye. Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain to hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil ho! https://lovematters.in/en/forum
Jee nahi bete fingering se pregnancy nahi hoti hai. Pregnant hone ke liye purush ke shukranu ko mahila ki yoni mein jakar dimb ko nishechit karna bohot zaruri hai. Fingering ya hastmaithun ek safe /surakshit tareeka hai apni santushti karne ka. Isse koi nuksaan ya beemari nahin hoti. https://lovematters.in/hi/making-love/ways-to-make-love/women-masturbating Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain to hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil ho! https://lovematters.in/en/forum
Period ke duran sex mein koi dikatt nahi jab tak dono partners ki isse karne mein barabar ki marzi shamil ho Lekin yaad rakhiye is duran condom ka istemal anivarya hai taaki kisi bhi sankarman se bachha ja sake. Yeh bhi padh lijiye: https://lovematters.in/hi/resource/faqs-period https://lovematters.in/hi/news/sex-during-my-period-do-i-need-contraception Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain to hamare disccsion board “Just Poocho” mein zaroor shamil ho! https://lovematters.in/en/forum
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Please is baare mein ek visheshagya ya achchhe panjikrit doctor se consult kijiye. Aur jaldi pregnancy ke tips yaha padhiye: https://lovematters.in/hi/resource/tips https://lovematters.in/hi/news/getting-pregnant-dos-and-donts Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Guddi bete aap apne panjikrit doctor ke regular consult mein rahiye, aur chinta mat kijiye - doctor ke nirdesh ka palan kijiye. All the best! Aur pregnancy ke tips yaha bhee pahdiye: https://lovematters.in/hi/resource/tips https://lovematters.in/hi/resource/pregnancy Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain to hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil ho! https://lovematters.in/en/forum
m 28 sal ki hu or meri sadi ko 4 sal ho gay abhi tak ma nhi ban pae Dr.ne kha meri tube band h or tube ka oprasan bhi kra liya 8 mhina phle abhi bhi dwa le rhi hu Dr, ke anusar per abhi tak bhi maa nhi ban pa rhi hu. mare pati ki bhi sab report tik h. ab m kya kru kha per dekhu aap muj ko shi rasta btao or Best Dr. Ka Address or Contact No. Do Abhi M mere pati k sath DUBAI m hu so please give me best Dr. Contact No. In Dubai For my problem Thanks
Hmmm! Kya aap is bare mein abhi tak kisi doctor se millein hai? Ek visheshagya ya achchhe panjikrit doctor se consult kijiye. Aur jaldi pregnancy ke tips yaha pahdiye: https://lovematters.in/hi/resource/tips https://lovematters.in/en/news/getting-pregnant-dos-and-donts Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
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