talking about sex
© Love Matters | Rita Lino

सेक्स के बारे में बातें

चाहे आप एक रिश्ते में कितने भी समय के लिए हों, सेक्स के बारे में बात करना मुश्किल ही होता है - और उन बातों के बारे में भी जो हमें बिस्तर में पसंद या नापसंद होती हैंI हमें सेक्स करना तो बहुत पसंद है लेकिन उसके बारे में बात करना नहींI

लेकिन सेक्स के बारे में बात करने से ना सिर्फ़ यौन क्रिया बेहतर होती है बल्कि इसका आपके रिश्ते पर भी सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। तो हिम्मत जुटाइए, फायदा ही होगा। याद रखें कि आपका साथी भी आप जितना ही नर्वस है!

ज़रूरी नहीं है कि आपको अपने साथी के साथ सेक्स करना ही है। यह आप दोनों का फैसला है जो आप एक दूसरे से बात करके लेते हैं। अगर आपको सिर्फ़ एक दूसरे के हाथ पकड़ना पसंद है तो उसमें भी कोई बुराई नहीं है। खुद पर किसी तरह का दबाव ना महसूस करें- और ना ही अपने साथी पर दबाव डालेंI

अगर आपने सेक्स करने का फैसला किया है, या सिर्फ़ इस बारे में बात करना चाहते हैं तो इस गाइड की मदद ले सकते हैं:

अपनी इच्छा के बारे में बात करना

क्या आपको पता है कि आपके साथी क्या चाहते हैं? सावधान रहें, आपका अनुमान गलत भी हो सकता है। इसलिए अपनी इच्छा बताएं और अपने साथी की इच्छा के बारे में पूछें। आप संभोग से पहले और बाद में ऐसा कर सकते हैं, साथ ही सेक्स के दौरान भी ये बातें कर सकते हैं। आपको ऐसी बातें करने में कठिनाई महसूस हो सकती है, लंकिन ऐसा करने से बहुत सी परेशानियों से बचा जा सकता है और सेक्स भी बेहतर हो जाता है।

 

 

इसे एक खेल जैसा बनाएं

अपनी इच्छा के बारे में एक-दूसरे को बताना यौन उत्तेजना को बढ़ा सकता है। इसको आप किसी ऐसे खेल का रूप दे सकते हैं जिसमें आप किसी कागज़ पर लिख कर बताएं कि आप, अपने साथी के साथ क्या करना चाहते हैं या आपने क्या कल्पना की है। इसके बाद आप बारी-बारी से कागज़ निकाल सकते हैं और उस पर लिखे निर्देशों का पालन कर सकते हैं।

 

क्या ऐसा करना अच्छा लगता है?

चुंबन लेना, सहलाना, सेक्स करना...........आप जो भी करते हैं, उनके बारे में सबसे पहले जानने वाली बात है कि क्या ऐसा करना आपको अच्छा लगता है? क्या यह आपको पसंद है? क्या इससे आपको यौन उत्तेजना महसूस होती है? क्या इससे आप खुश हैं? यदि ऐसा है तो जारी रखें। जब तक आपको अच्छा लगता है और आप इससे खुश हैं, तो ठीक है।

 

और यदि जो कुछ हो रहा है, या जिस तरीके से आपके साथी, आपको छूते हैं , आपको अच्छा नहीं लगता है? तो इसका एक ही समाधान है- उस बारे में बताएं, चाहे ऐसा करना आपको कितना भी बुरा लगे। यदि आप कुछ नहीं कहेंगे, तो कुछ बदलने वाला नहीं है। इसलिए ऐसा करने का प्रयास करें।

आपके साथी क्या चाहते हैं?

क्या आपको पता है कि आपके साथी क्या चाहते हैं? कभी-कभार आप बता सकते हैं- आप इसका अनुभव कर सकते हैं या देख सकते हैं। लेकिन कभी-कभार ऐसा नहीं होता। यदि आप इस बारे में निश्चित नहीं हैं तो पूछें। साथ मिलकर ऐसा उपाय तलाशें, जिससे आप दोनों एक साथ सेक्स का आनंद ले सकें।

ऐसी बातें जिनसे सेक्स अच्छा होता है

 

  • यदि आप किसी से प्यार करते हैं, तो इस बात की अधिक संभावना रहती है कि उनके द्वारा आपको छुआ जाना अच्छा लगता है। लेकिन किसी से प्यार करने का अर्थ यह नहीं होता कि आप उनके साथ सेक्स करना चाहते हैं।
  • सेक्स करने के लिए उचित स्थान का चयन करें। यदि आपको पता है कि वहां आपको विघ्न पड़ सकता है, तो शायद आपको अपने साथी के साथ सेक्स करने का उतना आनंद नहीं मिल पाएगा।
  • सुनिश्चित कर लें कि आप सुरक्षित सेक्स करते हैं, जिससे आपको यौनसंचारित रोग होने या गर्भवती होने की चिंता नहीं होती।
  • अलग-अलग तरीके आज़माएं, जिससे पता चल सके कि आप दोनों को क्या पसंद है।
  • क्या आपको सेक्स करने की इच्छा है? यदि आपकी तबियत ठीक नहीं है, सिरदर्द हो या सर्दी-ज़ुकाम हो तो आपकी सेक्स करने की वैसी इच्छा नहीं होगी, जैसी आपके स्वस्थ रहने पर होती है।

ना मतलब ना!

कुछ लड़के अभी भी मानते हैं कि ऐसी भी लड़कियां हैं जिनके ना करने का मतलब हाँ होता है। उन्हें इस बारे में गलतफ़हमी है। नहीं का मतलब, नहीं ही होता है। और हर एक

 

लड़के या लड़की को किसी भी समय ना कहने का हक़ है, चाहे आपने कपड़े पहने हों या पूरे कपड़े उतार दिए हों।

 

यदि आप ऐसा कुछ करते हैं, जो लड़की नहीं चाहती, तो ऐसा कभी नहीं होता कि ‘यह उसकी मांग है’। अच्छे प्रेमी वही करते हैं, जिसमें दोनों को खुशी मिले और वे दोनों आनंद महसूस करें।

 

आपके सेक्स साथी जो आपके ‘ना’ कहने पर आपकी इच्छाओं का सम्मान नहीं करते, वह आपके लायक नहीं हैं।

क्या आप इस जानकारी को उपयोगी पाते हैं?

Comments
Sex ki ichchha hona bohot hi common hai par hum aapki ismein koi sahayata nahi kar sakte! Lekin aap hastmethun try kar saktay hain kyunki Hastmaithun ek safe /surakshit tareeka hai apni santushti karne ka. https://lovematters.in/hi/resource/women-masturbating Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Ansh bete, yadi shareer mein uttejna adhik ho, sex ki bhavna zyada hogi toh sheegra hi patan hone ki sambhavna bhi adhik ho sakti hai. Aisi stithi mein, partner par focus badhana, foreplay, yaani bete ki pravesh karne se pehle bahut se alag alag kriyaen karna , jinse dono ko anand mile, apne partner ki uttejna badhana, yeh sab activities sabse zaroori hain. Iske ilava, partner ke saath sex karne se pehle, ek baar hast maithun kar saktey hain, utne samay pehle jitne mein ling mein tanaav aa jaaye. Condom ka istemaal bhi jaldi discharge kum karne mein madadgaar saabit ho sakta hai. https://lovematters.in/hi/news/premature-ejaculation-top-five-facts Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
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Hmm! Aisa kyun ho raha hai? Kya aap koi aisi activity kar rahe hain jo ki unhe pasand nahi aa rahi hai? Sabse zaroori hoga ki aap unse pyar aur vishawas ke saath iski vajeh poochein, bina jhagda, bina aalochna. Tab hee aap anumaan laga saktey hain, hain na? Yeh bhi yaad rakhiye, ki sex mein HAAN karna ya NAA, yeh bhi unka haq hai, unka nirnay… so yadi who Na kartee hain, so ek baat to tay hi ki koi bhi zor ya zabardasti bilkul allow nahin ha, samjhe beta jee?! https://lovematters.in/hi/news/my-wife-not-interested-sex https://lovematters.in/hi/resource/making-love https://lovematters.in/hi/news/how-can-i-please-my-wife-bed Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
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Beta hum aapki ismein koi sahayata nahi kar saktay! Lekin aap hastmethun try kar saktay hain kyunki Hastmaithun ek safe /surakshit tareek ahai apni santushti karne ka. https://lovematters.in/hi/resource/men-masturbating Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain to hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil ho! https://lovematters.in/en/forum
बेटा जल्दी होने से कोई बात नहीं, don't worry. सबसे पहले तो अपनी पार्ट्नर की बॉडी को समझ लो, उसको टाइम दो. और यदि शरीर में उत्तेजना अधिक होगी, सेक्स की भावना ज़्यादा होगी तो शीघ्र पतन होने की संभावना भी अधिक ही होगी.ऐसी स्थिती में, पार्ट्नर पर फोकस बढ़ाना, फोरप्ले , यानी की प्रवेश करने से पहले बहुत से अलग अलग क्रियाएं करना , जिनसे दोनो को आनंद मिले, अपने पार्ट्नर की उत्तेजना बढ़ाना, यह सब activites सबसे ज़रूरी हैं. इसके इलावा, पार्ट्नर के साथ सेक्स करने से पहले, एक बार हस्त्मेथुन कर सकते हैं, उतने समय पहले जीतने में लिंग में तनाव आ जाए. कॉंडम का इस्तेमाल भी जल्दी discharge में help करता है. https://lovematters.in/hi/news/premature-ejaculation-top-five-facts यदि इस मुद्दे पर आप और गहरी चर्चा में जुड़ना चाहते हैं, तो हमारे डिस्कशन बोर्ड, " जस्ट पूछो" में ज़रूर शामिल हों. https://lovematters.in/hi/forum
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Kaumarya ka poora daromadaar hymen ya jhilli se juda hua hai. Yaad rakhiye ki yeh bahut hee asani se toot saktee hai, jese cycling, horse riding ya khel-kud ke duran. Isliye jab tak mahila khud nahi batyegi ki woh pehli baar hi sex kar rahi hain woh is baat ka pata nahi laga sakte! Lekin sex mein jo bhi karein safe karein. Apne mann se doubt clear kijiye aur yeh padhiye: https://lovematters.in/hi/resource/faqs-hymen-and-virginity Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board ‘Just Poocho’ mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
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