facts about first time sex

पहली बार सेक्स : पांच बडे तथ्य

पहला सम्भोग(सेक्स) जिसे 'कौमार्य(वर्जिनिटी) खोना' भी कहा जाता है। आपको जीवन भर याद रहता है।ये थोडा मुश्किल लग सकता है।

ये रोमांचक और ख़ास भी हो सकता है। तो ज़रूरी है की ये खुशनुमा याद की तरह आपके दिमाग में रहे। इसके लिए आपको क्या करना है?

और ये कैसे सुनिश्चित करें की आपके साथी के लिए भी ये आनंद दायक अनुभव हो? 'पांच बडे तथ्य' के इस लेख में जानिए।

अपने साथी की तरफ भी ध्यान दें!

क्या आपके साथी को भी आपके इस मिलन का मज़ा आ रहा है? उनसे पूछिए की क्या वो आराम से हैं? उनसे प्यार के कुछ शब्द कहिये। कहीं वो आपके सामने बिना कपड़ों के झिझक तो महसूस नहीं कर रहे? तारीफ करिए। क्या आप अपने साथी के मन की बात समझ सकते हैं? कहीं ऐसा तो नहीं की वो इस अगले कदम के लिए अभी तैयार नहीं है?

अपनी और उनकी इच्छाओं को समझें। कहीं ऐसा तो नहीं की अभी आप सेक्स के लिए तैयार नहीं हैं? इस बात का फैसला सिर्फ आप कर सकते हैं। किसी के बहकावे  में आकर कोई फैसला ना करें और ये कदम उस व्यक्ति के साथ उठाएं जिस पर आपको भरोसा हो। सुखद पहले सेक्स अनुभव की कुंजी यही है!

पहले सेक्स से जुडी दस टिप्स 

जल्दबाजी न करें

जल्दबाजी न करें और प्यार के इस रूप के पहले एहसास का लुत्फ़ उठाएं। एक दूसरे को स्पर्श और चुम्बन से उत्तेजित करें। महिला के कामोत्तेजित होने पर उनकी योनि के भीतर गीलापन आता है। ये गीलापन बहुत ज़रूरी है। ये चिकनाई बढ़ता है और सेक्स के दौरान होने वाली पीड़ा को कम करता है।

लगभग तीन चौथाई युवाओं के पहले सेक्स का क्रम सामान ही होता है: चुम्बन, कपड़ों के भीतर हाथ डालकर स्पर्श। परस्पर हस्तमैथुन और आखिर में सेक्स

पहले सेक्स के बारे में और जानकारी
 
बात करें
 
पहली बार के सेक्स में क्या करना है। शायद आपको इस बात की जानकारी ना हों। अपने साथी की प्रतिक्रिया को परखें। क्या वो कामोत्तेजित होकर आहें भर रहे हैं? क्या वो आपके हाथ को किसी ख़ास जगह निर्देशित कर रहे हैं? ये संकेत हैं की आप सही दिशा में अग्रसर हैं। लेकिन अक्सर ये संकेत स्पष्ट नहीं होते। इसलिए एक दूसरे से बात करना बहुत ज़रूरी है। काफी लोगों को ये बातें भी उत्तेजित कर देती हैं। और याद रखें की सेक्स और मजाक अच्छा मिश्रण है!

नीचे दिया गया वीडियो देखना मत भूलें ! 

वास्तविकता सिनेमा से अलग है

सेक्स शुरुवात से आनंद दायक अनुभव हो ऐसा बिलकुल ज़रूरी नहीं। लिंग के पहली बार प्रवेश करते समय लड़कियां अक्सर पीड़ा महसूस करती हैं। लड़के पहली बार कंडोम पहनने में कठिनाई का सामना करते हैं। इसके बारे में पहले से जानकारी ले लेना बेहतर है। संभव है की लिंग के प्रवेश करते ही या करने से पहले ही वीर्यपतन हो जाये। या फिर इसका विपरीत- हो सकता है की झिझक और घबराहट के कारण लिंग के सख्त होने में कठिनाई हो। और योनि में प्रवेश करने के लिए लिंग का सख्त होना आवश्यक है।

लेकिन पहली बार सेक्स करते समय ये सब होना बिलकुल सामान्य है। इस बारे में बात करें और फिर से प्रयास करें। अगर सब कुछ सही नहीं हो पा रहा तो निराश न हों और फिर से कोशिश करें।

'हनीमून इम्पोटेंस: पहले सम्भोग का डर' में इस बारे में और पढ़ें।

दर्द

महिलाओं के लिए पहली बार का सम्भोग कष्टदायक हो सकता है। इसका कारण है योनि के भीतर की त्वचा में खिंचाव आना। घबराहट के कारण योनि की त्वचा का संकुचित होना भी सामान्य है। अक्सर दर्द का डर लड़कियों को सम्भोग करने से झिझकने का कारण बन जाता है। अगर वो सहेज हों, उत्तेजित हों और योनि के भीतर पर्याप्त गीलापन हो, तो संभव है की बिलकुल भी दर्द न हो। गहरी सांस लीजिये और आराम करिए। जल्दी या ज़बरदस्ती करने की बिकुल ज़रूरत नहीं है।

अपने पहली बार के सेक्स अनुभव के बारे में बताये? आपका अनुभव कैसा था? यहाँ लिखे या फेसबुक पर हो रही चर्चा में हिस्सा लीजिये (अपना नाम लिखने की ज़रूरत नहीं है)

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Comments
Bête Pehli baar sex kartaye samaye kya karna hai kya nahi karna hai, aur first sex ko kese theek tarah se kiya jaye is bare mein aap yaha detail mein padh lijieye: https://lovematters.in/hi/news/first-time-sex-top-five-facts https://lovematters.in/hi/making-love/virginity/first-time-sex Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain to hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil ho! https://lovematters.in/en/forum
Relax, Jyoti! Kaumarya ka poora daromadaar hymen ya jhilli se juda hua hai. Yaad rakhiye ki yeh bahut hee asani se toot saktee hai, jese cycling, horse riding ya khel-kud ke duran. Isliye jab tak mahila khud nahi batyegi ki woh pehli baar hi sex kar rahi hain woh is baat ka pata nahi laga sakte! Lekin sex mein jo bhi karein safe karein. Apne mann se doubt clear kijiye aur yeh padhiye: https://lovematters.in/hi/resource/faqs-hymen-and-virginity Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Relax, Arjun beta. Jaldi viryapaat hone se koi baat nahin, don’t worry. Toh sabse pehle toh apni partner ki body ko samjh lo- usko time de do. Aur yadi shareer mein uttejna adhik ho, sex ki bhavna zyada hogi toh sheegra hi patan hone ki sambhavna bhi adhik ho sakti hai. Aisi stithi mein, partner par focus badhana, foreplay, yaani bete ki pravesh karne se pehle bahut se alag alag kriyaen karna , jinse dono ko anand mile, apne partner ki uttejna badhana, yeh sab activities sabse zaroori hain. Iske ilava, partner ke saath sex karne se pehle, ek baar hast maithun kar saktey hain, utne samay pehle jitne mein ling mein tanaav aa jaaye. Condom ka istemaal bhi jaldi discharge kum karne mein madadgaar saabit ho sakta hai. https://lovematters.in/hi/news/premature-ejaculation-top-five-facts Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
बेटे सोनू, इस समय सेक्स से कोई नुकसान नहीं जब तक की वह safe है यानी की पूरी समझदारी और दोनों लोगो की सहमति से किया गया सेक्स हो. https://lovematters.in/hi/resource/safe-sex यदि इस मुद्दे पर आप और गहरी चर्चा में जुड़ना चाहते हैं, तो हमारे डिस्कशन बोर्ड, " जस्ट पूछो" में ज़रूर शामिल हों. https://lovematters.in/hi/forum
Mam me Jb sex krta hu to penis dalte vakt penis me dard hota hai or penis ki twacha achi tarh piche nhi hoti or jb position change krne Lgte Hai To Itne mea Penis Me Dhilapan aa Jata Hai or achi trh pura khda nhi or apne aap twcha piche nhi hoti jaise bf me hota hai please help
Jatin bete, durd ki wajah penis ki foreskin hain. Yadi woh theek tarah se peeche nahi hui hogi toh yeh durd ka kaaran ban sakti hai. Isliye is skin ko nahataye samaye halkaye se pichhay kar ke saaf karna hota hai jissey ki waha saafai bani raheye. Iske alawa sex mein dryness bhi durd ki wajh ban sakti hai.Jis bare mein poori jaankari aap yeh link padh kar hasil kar sakte hain. https://lovematters.in/en/news/will-my-foreskin-hurt-when-i-first-have-sex For happy sex https://lovematters.in/hi/news/secret-happy-sex-right-lubricant Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Na ke barabar chances hain, Jyoti beta. phir bhi aur zyada sure hone ke liye - taaki aap dono relax ho sakein - aap is kriya ke 10 din baad yek home pregnancy test bhi kar lejiye - baat saaf ho jaayegee. Pehlee baar sex mein bade ""loche"" hote hain - chinta na keejiye. yeh link padh leejiye. https://lovematters.in/hi/resource/safe-sex https://lovematters.in/hi/resource/fertility Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Relax, Sujeet beta. Hastmaithun ek safe/surakshit tareeka hai apni santushti karne ka. Isse koi nuksaan ya beemari nahin hoti. Yadi chahein toh bahut see activities hain, jinmein aap samya bitaa sakte hain. Jaise ki khel – games, gym ya koi hobbies…ok? Yeh bhi padhiye: https://lovematters.in/hi/resource/men-masturbating https://lovematters.in/hi/news/i-could-masturbate-anytime-anywhere Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Jee nahi bete koi problem nahi hai lekin anal sex mein kisi bhi side effect se bachne ke liye condom ka istemaal zaruri hota hai. Ise padhiye: https://lovematters.in/hi/resource/anal-sex https://lovematters.in/hi/making-love/ways-to-make-love/kaaisae-karae-gaudaa-maaithauna Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain to hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil ho! https://lovematters.in/en/forum
Ab kya sthiti hai Nikki bete? Tesion ya pressure ke karan bhee ling mein tanav ki kami ki samasya ho sakti hai. Yeh samjh lijiye ki sex karney ke liye ya ling me tanav aane ke liye bilkul tanav mukt hona zaruri hai. Ise padhiye aur unhe bhee padhne dijiye: https://lovematters.in/hi/news/erection-trouble-where-turn https://lovematters.in/hi/news/4-signs-you-have-erectile-dysfunction Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain to hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil ho! https://lovematters.in/en/forum
Ummm! Please ye links padh lijiye: http://lovematters.in/hi/news/first-time-sex-top-five-facts http://lovematters.in/hi/resource/making-love http://lovematters.in/hi/resource/ways-make-love Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Age se jyada kisi bhi insaan ka mentally, emotionally, physically - har tarah tayyar aur zimmedaar hona zaruri hai, isliye age se badh kar yadi iss par focus kiya ajaye toh hi aap apne aap ko sex ke liye tayyar maan sakte hain. Sex se koi nuksaan nahi jab tak ki wo safe sex hai, yaani poori samjhdaari dono logo ki sehmati aur safety ke sath kiya gaya sex ho. https://lovematters.in/hi/resource/safe-sex https://lovematters.in/hi/news/safe-sex-dos-and-donts https://lovematters.in/hi/resource/condoms https://lovematters.in/hi/resource/using-condoms https://lovematters.in/hi/news/using-condoms-dos-and-donts Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Dard hone ka ek sabse mehtvpurn karan yeh ho sakta hai ki apki partner sex ke liye theek tarah se tyyar hi nahi hui hon. Bete yeh baat bohot achhe se samjh lo aap ki sex kare ke liye dono hi partners ko tanavmukat hona bohot hi zaruri hai! Aur dono ka tyyar hona mentally, physically, emotionally bhi bohot zaruri hai. Ho sakta hai unhe koi darr ho ya doubt, yeh bhi ki woh pregnancy se darti ho ya society se? Jo bhi ho shayad woh abhi tayyar nahin, pehle yeh sab baatein clear karo aur phir sex ki planning. Sirf ek person ready hai aur doosre nahin, so phir toh koi maza nahin na? Aap samjh rahe hain na mera matlab? isliye make sure ki apki partner in sab cheezon ke liye tayyar hui hain. zara yeh padhiye: https://lovematters.in/hi/news/first-time-sex-top-five-facts https://lovematters.in/hi/news/how-can-i-please-my-wife-bed Jalan ka kaaran STI ho sakta hain. Panjikrit doctor se milein aur test karaayein. Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Kaun see tablet? Aur kyun? Yeh toh aap jaante hi hain na ki yeh bohot hee dangerous aur iske kai side effects ho sakte hain. ho sakta hai aur saath hi iss par ek baar yadi nirbhar ho gaye , so iske bina kar nahin payenge. Jab koi beemari ya kami ho toh baat bhi hai – wo bhi doctr ki salaah se varna nahin. Sex mein aur apne partner mein ruchee badhao aur sex ko enjoy karo, safe raho. Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Ho sakta hai unhe koi darr ho ya doubt, yeh bhi ki woh pregnancy se darti ho ya society se? Jo bhi ho shayad woh abhi tayyar nahin. Ye samajh lijiye ki sex ke liye dono partners ki barabar ki marzi ka hona zaroori hain. Arav bete, agar unki marzi nahi hain toh aap kuchh mat kijiye aur sahi samay aane ka intezaar kijiye jab wo khud sehmati dikhaye sex ke liye. Kyunki kisi bhi rishte mein zabardasti acceptable nahi hai . Inn baton se dhyaan hataiye aur apne rishtey ko aur mazboot banaiye. https://lovematters.in/hi/news/how-can-i-convince-her-have-sex Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Mohit bete, is skin ko nahate samay halke se pichchhe karke saaf karna hota hai jisse, waha saafai bani rahe, yadi aise karte samay koi zyada takleef ya blood aa raha hai toh ek doctor se mill lo iske baare mein. Aur jaankari ke liye: https://lovematters.in/hi/resource/penis Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Sex se koi nuksaan nahi jab tak ki wo safe sex hai, yaani poori samjhdaari dono logo ki sehmati aur safety ke sath kiya gaya sex ho. https://lovematters.in/hi/resource/safe-sex Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Suno 18 saal se kam umar ki mahila ke saath kiya gaya sex chahein woh uski marzi se hee kyun na kiya gaya ho RAPE ki category mein aata hai. Isliye aisi baton ka vichar karne wale viyakti ko netik-anetik baton ka vichar karna chahiye, samjhe? Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Jab tak aap apni zindagi ke baaki kaamo ko sahi samah de paa rahe hain, isme koi problem nahi hain Hastmaithun ek safe/surakshit tareeka hai apni santushti karne ka. Isse koi nuksaan ya beemari nahin hoti. Yadi chahein toh bahut see activities hain, jinmein aap samya bitaa sakte hain. Jaise ki khel – games, gym ya koi hobbies…ok? Yeh bhi padhiye: https://lovematters.in/hi/resource/men-masturbating https://lovematters.in/hi/news/i-could-masturbate-anytime-anywhere Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Yaad rakhiye chahe ling ka sirf thode se samay ke liye yoni mein pravesh hua hao, bina condom ke wo unsafe hai kyunki pregnant hone ke liye ek shuranu bhi kaafi hota hai. Ab jaldi se ek home pregnancy test lo ya phoren kisi vishagya ya achche panjikrit doctor se milo, aur dekho kya ho sakta hai. Madad ke liye yeh bhi padho: https://lovematters.in/hi/resource/unplanned-pregnancy Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Dekho bête yeh keh pana ki kaun kab aur kis din garb dharan kar lega ya falana din mein koi garbh dharan kar leta hai zara mushkil hai kyunki yeh har kisi ke liye alag hai. Iss baare mein aur zyaada detail mein yeh padhiye: https://lovematters.in/hi/resource/pregnancy https://lovematters.in/hi/resource/fertility Saath hi jaldi pregnancy ke tips bhi yaha padh lijiye: https://lovematters.in/hi/resource/tips Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Raju bete, iska sex se kuchh lena dena nahi. Ye hormonal imbalance ke kaaran ho sakta hain. Ek mahine dekh lijiye. Usse zyaada hone par ek visheshagya ya achchhe panjikrit doctor se consult kijiye. Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board ‘Just Poocho’ mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Dekhiye Rahil bete, yaad rakhiye ki sex ke liye dono partners ki barabar ki manzoori ka hona zaroori hain. Agar wo taiyyar nahi hain toh iska samman keejiye. Kuchh mat kijiye aur sahi samay aane ka intezaar kijiye jab wo khud sehmati dikhaye sex ke liye. Kyunki kisi bhi rishte mein zabardasti acceptable nahi hai . Inn baton se dhyaan hataiye aur apne rishtey ko aur mazboot banaiye. https://lovematters.in/hi/news/how-can-i-convince-her-have-sex Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board ‘Just Poocho’ mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Rajpit bete, kahin aap sex ko lekar kisi tension, pressure mein toh nahi hain na? Yeh samjh lijiye ki sex karne ke liye bilkul tanav mukt hona zaroori hai bête. Iss baare mein aur yaha padh lo : https://lovematters.in/hi/news/4-signs-you-have-erectile-dysfunction https://lovematters.in/hi/news/erection-trouble-where-turn Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board ‘Just Poocho’ mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Rahul bete, yadi shareer mein uttejna adhik ho, sex ki bhavna zyada hogi toh sheegra hi patan hone ki sambhavna bhi adhik ho sakti hai. Aisi stithi mein, partner par focus badhana, foreplay, yaani bete ki pravesh karne se pehle bahut se alag alag kriyaen karna , jinse dono ko anand mile, apne partner ki uttejna badhana, yeh sab activities sabse zaroori hain. Iske ilava, partner ke saath sex karne se pehle, ek baar hast maithun kar saktey hain, utne samay pehle jitne mein ling mein tanaav aa jaaye. Condom ka istemaal bhi jaldi discharge kum karne mein madadgaar saabit ho sakta hai. https://lovematters.in/hi/news/premature-ejaculation-top-five-facts Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board ‘Just Poocho’ mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
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