first time sex
© Love Matters | Rita Lino

पहली बार

जब लोग ‘पहली बार’ की बात करते हैं, तो उनका आशय, पहली बार किए गए पूर्ण प्रवेशित संभोग से होता है। और उसी को लोग ‘कौमार्य खोना’ कहते हैं।

लेकिन आपके लिए पहली बार का अर्थ, पहला चुंबन भी हो सकता है, या जब आप पहली बार किसी का हस्तमैथुन करते हैं या कोई पहली बार आपका हस्तमैथुन करते हैं अथवा पहली बार जब आप अपने नए बॉयफ्रेंड या गर्ल फ्रेन्ड के साथ होते हैं।

जो भी पहली बार हुआ हो, उसे आप कभी भूल नहीं पाते हैं। यह रोमांचक और खास होता है।

इसीलिए यह सुनिश्चित करना ज़रूरी हो जाता है कि यह वास्तव में आपके लिए अच्छा अनुभव हो।

आप यह किस प्रकार सुनिश्चित कर सकते हैं कि आपका पहला अनुभव अच्छा हो? हमने इसे संकलित किया हैः

जब अपने को तैयार समझें तभी पहल करें

आप सेक्स के लिए तैयार हैं कि नहीं, इसका निर्णय केवल एक ही व्यक्ति कर सकता है: स्वयं आप।

अपनी स्वयं की भावनाओं को समझें, दूसरों के बहकावे में न आएं।

 

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महिला शरीर के बारे में जानकारी के लिए यहां क्लिक करें।

किसी विश्वासपात्र के साथ पहली बार सेक्स करें

जिनके साथ आप सहज महसूस करते हैं, उन्हीं के साथ पहली बार सेक्स करें।

एक-दूसरे को तैयार होने का मौका दें, एक-दूसरे से प्यारी और उत्तेजक बातें करें। इससे आप दोनों को पहली बार अच्छा महसूस करने की संभावना बढ़ जाती है।

क्या आप जानना चाहते हैं कि किन स्थानों पर छूना अच्छा लगता है? अपने तथा अपने साथी के शरीर के संवेदनशील स्थानों का पता करें! एक-दूसरे को तैयार होने का मौका दें, एक-दूसरे से प्यारी और उत्तेजक बातें करें। इससे आप दोनों को पहली बार अच्छा महसूस करने की संभावना बढ़ जाती है।

क्या आप जानना चाहते हैं कि किन स्थानों पर छूना अच्छा लगता है? अपने तथा अपने साथी के शरीर के संवेदनशील स्थानों का पता करें!

किसी अच्छे स्थान का चयन करें

पहली बार सेक्स करने के लिए किसी ऐसे स्थान का चयन करें जहां आप सहज महसूस करते हैं, और जहां आपको कोई विघ्न न पहुंच सके। अच्छा माहौल तैयार करें, संगीत की व्यवस्था कर और मोमबत्तियां सजाकर ऐसा माहौल तैयार किया जा सकता है।

धीरे-धीरे आगे बढ़ें

आपको सब कुछ एक दम से नहीं शुरू कर देना है। धीरे-धीरे रोमांच लाएं जिससे कि आप दोनों उत्तेजित हो सकें।

जब कोई लड़की यौन उत्तेजना महसूस करती है तो उनकी योनि में गीलापन आ जाता है। ऐसा होना ज़रूरी है, अन्यथा सेक्स कष्टदायक हो जाएगा।

यौन आनंद की खोज की इस यात्रा से गुज़रने वाले तीन-चैथाई युवाओं का आगे बढ़ने का क्रम इस प्रकार होता हैः पहले चुंबन, कपड़ों के अंदर हाथ डालकर सहलाना, एक-दूसरे का हस्तमैथुन करना, कपड़े उतार कर प्रेमालाप करना और अंत में सेक्स।

अपनी भावनाओं को समझें

शुरू करने के बाद हो सकता है कि आपको महसूस हो कि वास्तव में आप यह नहीं करना चाहते हैं। इस भावना को अनदेखा न करें। आप कभी भी रुक सकते हैं, चाहे आपके साथी कुछ भी कहें । अपनी इच्छानुसार आगे बढ़ें।

आप जैसा करना चहते हैं स्पष्ट रूप से कहें। यदि आप मना करते हैं, और साथ ही चुंबन लेना और सहलाना जारी रखते हैं, तो आपके साथी यह नहीं बता पाएंगे कि आप चाहते क्या हैं।

अपने साथी पर ध्यान दें

आप सेक्स केवल अपने लिए नहीं करते हैं। अपने साथी के साथ सेक्स करते हैं। इसलिए अपने साथी पर भी ध्यान दें। क्या इससे उन्हें आनंद मिल रहा है? उनसे पूछें कि कहीं वह परेशान या बेचैन तो नहीं हैं?

अपने साथी के साथ स्नेहपूर्ण बातें कर उन्हें सहज बनाएं। क्या आपके साथी को आपका उन्हें बिना कपड़ों में देखना असहज महसूस करवाता है? उनकी प्रशंसा करें। क्या आपको पता चल जाता है कि आपके साथी अब और आगे नहीं बढ़ना चाहते? उनकी भावनाओं का आदर करें। आप बिना संभोग किए भी यौन आनंद ले सकते हैं।

एक-दूसरे से बातें करें

हो सकता है पहली बार आपको पता न हो कि आपको क्या करना चाहिए। अपने साथी के हाव-भाव पर ध्यान दें। क्या आपके साथी सिसकारियां निकालते हैं? क्या वह आपके हाथ को किसी खास स्थान पर ले जाते हैं? ये सब इस बात के संकेत हैं कि आप सही दिशा में आगे बढ़ रहे हैं। किंतु अक्सर ये संकेत उतने स्पष्ट नहीं होते।

इसलिए बातचीत के द्वारा एक-दूसरे की इच्छा जानने का प्रयास करें कि आप क्या करना चाहते हैं, और क्या नहीं। कई लोग इस बारे में बातें करने से भी उत्तेजना महसूस करते हैं।

कंडोम का प्रयोग करें

हमेशा कंडोम का प्रयोग करें। इससे आप न केवल अनचाहे गर्भधारण से बचे रहेंगे बल्कि यह आपको यौनसंचारित रोगों से भी बचाता है। गर्भनिरोधक गोली लड़की या महिला को केवल गर्भधारण से बचाती है। कंडोम के साथ होने वाली दुर्घटनाएं अक्सर उनके गलत तरीके से प्रयोग करने के कारण होती हैं।

अतः उनका प्रयोग करने से पहले निर्देशों को ध्यान से पढ़ें। लड़के इनका स्वयं अभ्यास कर सकते हैं, और लड़कियां, उदाहरण के तौर पर किसी केले पर कंडोम लगाकर अभ्यास कर सकती हैं। गर्भनिरोधक खंड में आप कंडोम के प्रयोग के बारे में अधिक जानकारी हासिल कर सकते हैं।

 

 

चरम आनंद महसूस करने का दिखावा न करें

ऐसा कोई नियम नहीं है कि आपको चरम आनंद महसूस होना ही चाहिए। चरम आनंद महसूस होने का दिखावा न करें।

ऐसा करना आपके साथी के साथ अन्याय है। बिना चरम आनंद महसूस किए सेक्स करना भी बहुत अच्छा अनुभव हो सकता है।

हंसना अच्छी बात है

पहली बार आप दोनों ही कुछ बेचैन हो सकते हैं। आप चाहते हैं कि सब कुछ बिलकुल सही हो और पहली बार का अनुभव अद्भुत हो।

इसलिए आप दोनों कुछ तनाव या चिंता महसूस कर सकते हैं। सहज माहौल बनाने की कोषिष करें। हंसी-मज़ाक और सेक्स दोनों का मेल-जोल अच्छा रहता है!

 

क्या आप इस जानकारी को उपयोगी पाते हैं?

Comments
Meri ek samasya hai Or wo ye hai ki mujhe kai saal ho chuke hai sex karte huye lekin meri ling ki seal abhi tak nhi tuti hai Ab meri shadi bhi ho chuki hai lekin seal ab bhi nhi tuti Sex karte tym bohot pain hota hai Aap mujhe batayen ki mai kya karu
Rohit bete, is skin ko nahate samay halke se pichchhe karke saaf karna hota hai jisse, waha saafai bani rahe, yadi aise karte samay koi zyada takleef ya blood araaha hai toh ek doctor se mill lo iske baare mein. Aur jaankari ke liye: https://lovematters.in/hi/resource/penis Iske alawa sex mein dryness bhi durd ki wajh ban sakti hai jis baare mein poori jaankari aap yeh link padh kar haasil kar sakte hain. https://lovematters.in/en/news/will-my-foreskin-hurt-when-i-first-have-sex For happy sex https://lovematters.in/hi/news/secret-happy-sex-right-lubricant Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Shona bete, seal sirf vastuo ki hua karti hain, insaanon ke pass nahi. Ha wo baat alag hi kai log mahila ke hymen ko seal kehkar sambhodhit karte hain lekin yeh sahi nahi. Yadi aapke man mein koi bhee aur sawaal hain aur aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board ‘Just Poocho’ mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Sona bete tension mat lijiye, aapne safe sex kiya tha- koi pareshan hone ki baat nahi hai. Yaha padhiye: https://lovematters.in/hi/resource/safe-sex Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain to hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil ho! https://lovematters.in/en/forum
Sonu beta ek achhe sex ke liye zaruri hai ki sex mein woh activities ki jayein jisse dono hee partners ko ananad mile. Isliye apni partner ki body ko samjh lijiye- usko time dijiye. partner par focus badhana, foreplay , yaani ki pravesh karne se pehle bahut se alag alag kriyaein karna, apne partner kee uttejna badhana, yeh sab activities sabse zaroori hain. Yeh links bhee padh lijiye: https://lovematters.in/hi/news/how-can-i-please-my-wife-bed https://lovematters.in/hi/resource/her-orgasms Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain to hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil ho! https://lovematters.in/en/forum
Mae apni gf ke saath sex Karna chahti hoo lekin wo ye sab ke bare me nhi janti bolti h ki aapke saath me soyenge sex karenge phir mera sadi ho jayeja khi aur to mera pati KO pta nhi chalna chaye wo mujhpar bhut bharosa karti h aur Mae bhi karta hoon lekin wo kabhi nhi sex ki h wo mujhse karwana chahti h to Mae uske saath sex kaise karoo Jo ki kisi KO pta nhi
Vikash beta kisi bhi sexual activity mein ek cheez bohot hi important hai woh hai dono logo ki sehmati. Aur aapko darr is baat ka hai ki unke husband ko pata chal jaygea, yeh nahin ho sakata beta. Keval mahila hee bata sakti hai ki woh pahli baar sex kar rahi hai ya nahi. Aur yeh ek mahila ka adhikar hai ki woh yeh batana bhee chahti hai ya nahi. Bilkul relaxed rahiye. https://lovematters.in/hi/resource/faqs-hymen-and-virginity https://lovematters.in/hi/making-love/virginity/female-virginity-top-five-facts Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain to hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil ho! https://lovematters.in/en/forum
Dard hone ka ek sabse mehtvpurn karan yeh ho skata hai ki apki partner sex ke liye theek tarah se tyyar hi nahi hui hon. Bete yeh baat bohot achhe se samjh lo aap ki sex karnye ke lieye dono hi partners ko tanavmukat hona bohot hi zaruri hai! Aur dono ka tyyar hona mentally, physically, emotionally bhi bohot zaruri hai. Ho sakta hai unhe koi darr ho ya doubt, yeh bhi ki woh pregnancy se darti ho ya society se? Jo bhi ho shayad woh abhi tayyar nahin, pehle yeh sab baatein clear karo aur phir sex ki planning. Sirf ek person ready hai aur doosre nahin, so phir toh koi maza nahin na? Aap samjh rahe hain na mera matlab? Isliye make sure ki apki partner in sab cheezon ke liye tayyar hui hain. zara yeh padhiye: https://lovematters.in/hi/news/first-time-sex-top-five-facts https://lovematters.in/hi/news/how-can-i-please-my-wife-bed Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Hari bete kya jankari chhaiye apko? Saath hi Is website pe bahut see jaan kari de gayee hai use padh lo. Hum humeshan yahan hai aapke liye. https://lovematters.in/hi/resource/making-love https://lovematters.in/hi/resource/safe-sex Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain to hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil ho! https://lovematters.in/en/forum
Aap dental dam ka use kar sakte hain. Yadi iska upyog kiya jaaye toh koi khatra nahi. https://lovematters.in/hi/resource/safe-sex https://lovematters.in/en/news/safe-sex-dos-and-donts Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Dard hone ka ek sabse mehtvpurn karan yeh ho skata hai ki apki partner sex ke liye theek tarah se tyyar hi nahi hui hon. Bete yeh baat bohot achhe se samjh lo aap ki sex kare ke liye dono hi partners ko tanavmukat hona bohot hi zaruri hai! Aur dono ka tyyar hona mentally, physically, emotionally bhi bohot zaruri hai. Ho sakta hai unhe koi darr ho ya doubt, yeh bhi ki woh pregnancy se darti ho ya society se? Jo bhi ho shayad woh abhi tayyar nahin, pehle yeh sab baatein clear karo aur phir sex ki planning. Sirf ek person ready hai aur doosre nahin, so phir toh koi maza nahin na? Aap samjh rahe hain na mera matlab? Isliye make sure ki apki partner in sab cheezon ke liye tayyar hui hain. Zara yeh padhiye: https://lovematters.in/hi/news/first-time-sex-top-five-facts https://lovematters.in/hi/news/how-can-i-please-my-wife-bed Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Kahin aap kisi tension, pressure mein toh nahi hain na? Yeh samjh lijiye ki sex karne ke liye bilkul tanav mukt hona zaruri hai bête. Iss baare mein aur yaha padh lo : https://lovematters.in/hi/news/4-signs-you-have-erectile-dysfunction https://lovematters.in/hi/news/erection-trouble-where-turn Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Hastmaithun ek safe/surakshit tareeka hai apni santushti karne ka. Isse koi nuksaan ya beemari nahin hoti. Yadi chahein toh bahut see activities hain, jinmein aap samya bitaa sakte hain. Jaise ki khel – games, gym ya koi hobbies…ok? Yeh bhi padhiye: https://lovematters.in/hi/resource/men-masturbating https://lovematters.in/hi/news/i-could-masturbate-anytime-anywhere Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Maine apni gf ke saath unsafe sex kiya tha 25-30 din phle aur Mai ling nikalte Time discharge ho gya jisse spem thoda sa bahar nikal gya aur thoda sa verjina ke bahar lga rh gya jisse maine saaf karva diya tha aur gf ko ussi Time toilets karvake achi tarha ugli se uski ch*t bhi saaf kar di koi chance to nhi h pregnancy ke
Ohh puttar, ye kya jugaad laga rahe hain, aap? Na toh toilet jaana garbhnirodhan ka tareeka hain, aur na hi yoni ki iss prakaar safaai kiye jaana sambhav hain. Kyunki yeh sex unsafe tha toh yes ismein pregnancy ke chances ho sakte hain. Iske liye phoren ek home pregnancy test lijiye. Phir kisi vishagya ya achche panjikrit doctor se milo aur dekho kya ho sakta hai. Iske illava aap FPAI clinic se bhee sampark kar sakte hai jiski jaankari aapko iski website pe mil jayegi. https://lovematters.in/hi/resource/unplanned-pregnancy https://www.fpaindia.org/ Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Sumit beta, yaad rakhiye chahe ling ka Sirf thode se samay ke liye yoni mein pravesh hua hao, bina condom ke wo unsafe hai kyunki pregnant hone ke liye ek shuranu bhi kaafi hota hai. Ab jaldi se ek home pregnancy test lo ya Phoren kisi vishagya ya achche panjikrit doctor se milo, aur dekho kya ho sakta hai. Madad ke liye Yeh bhi padho: https://lovematters.in/hi/resource/unplanned-pregnancy Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Aunty ji Mai phli baar apni gf se sex karne ja rha hu but usne bhi aaj tak sex nhi kiya h vo darti h ki kbhi jyada pains na ho aur uski yoni bhi bhut choti h ek ungli jane par hi vo bhut tej ronne lagti h aur pains bhut hota h koi solution do plz
Dard hone ka ek sabse mehtvpurn karan yeh ho sakta hai ki aapki partner sex ke liye theek tarah se tyyar hi nahi hui hon. Bete yeh baat bohot achchhe se samjh lo aap ki sex kare ke liye dono hi partners ko tanavmukat hona bohot hi zaruri hai! Aur dono ka tyyar hona mentally, physically, emotionally bhi bohot zaruri hai. Ho sakta hai unhe koi darr ho ya doubt, yeh bhi ki woh pregnancy se darti ho ya society se? Jo bhi ho shayad woh abhi tayyar nahin, pehle yeh sab baatein clear karo aur phir sex ki planning. Sirf ek person ready hai aur doosre nahin, so phir toh koi maza nahin na? Aap samjh rahe hain na mera matlab? Isliye make sure ki apki partner in sab cheezon ke liye tayyar hui hain. Zara yeh padhiye: https://lovematters.in/hi/news/first-time-sex-top-five-facts https://lovematters.in/hi/news/how-can-i-please-my-wife-bed Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Bete yadi shareer mein uttejna adhik ho, sex ki bhavna zyada hogi toh sheegra hi patan hone ki sambhavna bhi adhik ho sakti hai. Aisi stithi mein, partner par focus badhana, foreplay, yaani bete ki pravesh karne se pehle bahut se alag alag kriyaen karna , jinse dono ko anand mile, apne partner ki uttejna badhana, yeh sab activities sabse zaroori hain. Iske ilava, partner ke saath sex karne se pehle, ek baar hast maithun kar saktey hain, utne samay pehle jitne mein ling mein tanaav aa jaaye. Condom ka istemaal bhi jaldi discharge kum karne mein madadgaar saabit ho sakta hai. https://lovematters.in/hi/news/premature-ejaculation-top-five-facts Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Hello, Vishesh bete. Yadi unme se kisi bhi viykati ko HIV hai toh HIV hone ki sambhavna hai.. Aur yadi unmein se kisi ko bhi HIV nahi hai toh yeh nahi ho sakta lekin phir bhi kisi bhee doubt mein rehne se achha hai ki ek HIV test zaroor kar lein. Saath hi sex mein jo bhi karein, SAFE karein. https://lovematters.in/hi/resource/hiv Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Ye aap kis nazar se poochh rahe hain? Kya isse koi beemari ho sakti hain? Lekin iske alaawa aur baaton ke baare mein bhi vichar karna chahiye. Ye padhiye: https://lovematters.in/hi/safe-sex/is-sex-with-a-prostitute-ok Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Beta! Yadi jis viykati ke saath aap unsafe sex kar rahe hain use HIV hai toh HIV hone ki sambhavna hai. Isliye agar aapke husband HIV positive hain toh aapko bhee HIV hone ki sambhavna hai. Kisi bhee doubt mein rehne se achha hai ki aap dono ek HIV test zaroor kar lein. Saath hi sex mein jo bhi karein, SAFE karein. https://lovematters.in/hi/resource/hiv Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Suniye Please. Jaldi se kisi visheshagya ya achchhe panjikrit doctor se miliye aur dekho kya n sakta hai. Agar jyada time nahi hua hoga to aap MTP ki maang kar sakte hai, kisi bhi clinic mein.Kisi bharosemand doctor ki rai leejiye aur kisi neem hakeen ya chemist ki baaton mein bilkul mat aa jaaiye – DOCTOR ONLY. https://lovematters.in/hi/resource/unplanned-pregnancy Iske alawa aap FPAI clinic se sampark kar sakte hai jiski jaankari aapko issi website pe mil jayegi. https://www.fpaindia.org Time mat gavaiye, jaldi keejie. Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Relax, Fiza beta! Kaumarya ka poora daromadaar hymen ya jhilli se juda hua hai. Yaad rakhiye ki yeh bahut hee asani se toot saktee hai, jese cycling, horse riding ya khel-kud ke duran. Isliye jab tak mahila khud nahi batyegi ki woh pehli baar hi sex kar rahi hain woh is baat ka pata nahi laga sakte! Bilkul relaxed raho aur apna khayal karo. Apne mann se doubt clear kijiye aur yeh padhiye: https://lovematters.in/hi/resource/faqs-hymen-and-virginity Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board ‘Just Poocho’ mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Aapse yeh kisne keh diya ki ladkiyo ko patana hota hai taaki unse sex kar sakey? Kya dosti, pyaar izzat- yeh sab kuch nahin? Aur yadi aap aisa sochte hai toh shayad aapka nazariya mahiloun ke prti bahut ek arfaa hai… isme toh sudhaar laana hee chahiye. Koi bhee mahila sex ki vastu bilkul nahi! Apne aas-paas ki mahilaon ko respect dijiye jese aap apne ghar ki mahila ko dete hai. https://lovematters.in/hi/news/how-do-i-get-girlfriend Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board ‘Just Poocho’ mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
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