first time sex
© Love Matters | Rita Lino

पहली बार सेक्स करने जा रहे हैं? पहले इसे पढ़ें!

यदि आप पहली बार सेक्स करने जा रहे हैं, तो ऐसी क्या चीजें हैं जो आपके अनुभव को यादगार बनाने के लिए ध्यान में रखना चाहिए। लव मैटर्स आपके लिए कुछ ऐसे ही सुझाव लाया है जिनका उपयोग आप कर सकते हैं! आईये पड़ें!

जब लोग ‘पहली बार’ की बात करते हैं, तो उनका आशय, पहली बार किए गए पूर्ण प्रवेशित संभोग से होता है। और उसी को लोग ‘कौमार्य खोना’ कहते हैं। लेकिन आपके लिए पहली बार का अर्थ, पहला चुंबन भी हो सकता है, या जब आप पहली बार किसी का हस्तमैथुन करते हैं या कोई पहली बार आपका हस्तमैथुन करते हैं अथवा पहली बार जब आप अपने नए बॉयफ्रेंड या गर्ल फ्रेन्ड के साथ होते हैं।

जो भी पहली बार हुआ हो, उसे आप कभी भूल नहीं पाते हैं। यह रोमांचक और खास होता है।

इसीलिए यह सुनिश्चित करना ज़रूरी हो जाता है कि यह वास्तव में आपके लिए अच्छा अनुभव हो।

आप यह किस प्रकार सुनिश्चित कर सकते हैं कि आपका पहला अनुभव अच्छा हो? हमने इसे संकलित किया हैः

जब अपने को तैयार समझें तभी पहल करें

आप सेक्स के लिए तैयार हैं कि नहीं, इसका निर्णय केवल एक ही व्यक्ति कर सकता है: स्वयं आप।

अपनी स्वयं की भावनाओं को समझें, दूसरों के बहकावे में न आएं।

पुरुष शरीर के बारे में जानकारी के लिए यहां क्लिक करें।

महिला शरीर के बारे में जानकारी के लिए यहां क्लिक करें।

किसी विश्वासपात्र के साथ पहली बार सेक्स करें

जिनके साथ आप सहज महसूस करते हैं, उन्हीं के साथ पहली बार सेक्स करें।

एक-दूसरे को तैयार होने का मौका दें, एक-दूसरे से प्यारी और उत्तेजक बातें करें। इससे आप दोनों को पहली बार अच्छा महसूस करने की संभावना बढ़ जाती है।

क्या आप जानना चाहते हैं कि किन स्थानों पर छूना अच्छा लगता है? अपने तथा अपने साथी के शरीर के संवेदनशील स्थानों का पता करें! एक-दूसरे को तैयार होने का मौका दें, एक-दूसरे से प्यारी और उत्तेजक बातें करें। इससे आप दोनों को पहली बार अच्छा महसूस करने की संभावना बढ़ जाती है।

क्या आप जानना चाहते हैं कि किन स्थानों पर छूना अच्छा लगता है? अपने तथा अपने साथी के शरीर के संवेदनशील स्थानों का पता करें!

किसी अच्छे स्थान का चयन करें

पहली बार सेक्स करने के लिए किसी ऐसे स्थान का चयन करें जहां आप सहज महसूस करते हैं, और जहां आपको कोई विघ्न न पहुंच सके। अच्छा माहौल तैयार करें, संगीत की व्यवस्था कर और मोमबत्तियां सजाकर ऐसा माहौल तैयार किया जा सकता है।

धीरे-धीरे आगे बढ़ें

आपको सब कुछ एक दम से नहीं शुरू कर देना है। धीरे-धीरे रोमांच लाएं जिससे कि आप दोनों उत्तेजित हो सकें।

जब कोई लड़की यौन उत्तेजना महसूस करती है तो उनकी योनि में गीलापन आ जाता है। ऐसा होना ज़रूरी है, अन्यथा सेक्स कष्टदायक हो जाएगा।

यौन आनंद की खोज की इस यात्रा से गुज़रने वाले तीन-चैथाई युवाओं का आगे बढ़ने का क्रम इस प्रकार होता हैः पहले चुंबन, कपड़ों के अंदर हाथ डालकर सहलाना, एक-दूसरे का हस्तमैथुन करना, कपड़े उतार कर प्रेमालाप करना और अंत में सेक्स।

अपनी भावनाओं को समझें

शुरू करने के बाद हो सकता है कि आपको महसूस हो कि वास्तव में आप यह नहीं करना चाहते हैं। इस भावना को अनदेखा न करें। आप कभी भी रुक सकते हैं, चाहे आपके साथी कुछ भी कहें । अपनी इच्छानुसार आगे बढ़ें।

आप जैसा करना चहते हैं स्पष्ट रूप से कहें। यदि आप मना करते हैं, और साथ ही चुंबन लेना और सहलाना जारी रखते हैं, तो आपके साथी यह नहीं बता पाएंगे कि आप चाहते क्या हैं।

अपने साथी पर ध्यान दें

आप सेक्स केवल अपने लिए नहीं करते हैं। अपने साथी के साथ सेक्स करते हैं। इसलिए अपने साथी पर भी ध्यान दें। क्या इससे उन्हें आनंद मिल रहा है? उनसे पूछें कि कहीं वह परेशान या बेचैन तो नहीं हैं?

अपने साथी के साथ स्नेहपूर्ण बातें कर उन्हें सहज बनाएं। क्या आपके साथी को आपका उन्हें बिना कपड़ों में देखना असहज महसूस करवाता है? उनकी प्रशंसा करें। क्या आपको पता चल जाता है कि आपके साथी अब और आगे नहीं बढ़ना चाहते? उनकी भावनाओं का आदर करें। आप बिना संभोग किए भी यौन आनंद ले सकते हैं।

एक-दूसरे से बातें करें

हो सकता है पहली बार आपको पता न हो कि आपको क्या करना चाहिए। अपने साथी के हाव-भाव पर ध्यान दें। क्या आपके साथी सिसकारियां निकालते हैं? क्या वह आपके हाथ को किसी खास स्थान पर ले जाते हैं? ये सब इस बात के संकेत हैं कि आप सही दिशा में आगे बढ़ रहे हैं। किंतु अक्सर ये संकेत उतने स्पष्ट नहीं होते।

इसलिए बातचीत के द्वारा एक-दूसरे की इच्छा जानने का प्रयास करें कि आप क्या करना चाहते हैं, और क्या नहीं। कई लोग इस बारे में बातें करने से भी उत्तेजना महसूस करते हैं।

कॉन्डोम  का प्रयोग करें

हमेशा कॉन्डोम का प्रयोग करें। इससे आप न केवल अनचाहे गर्भधारण से बचे रहेंगे बल्कि यह आपको यौन संचारित रोगों से भी बचाता है। गर्भनिरोधक गोली लड़की या महिला को केवल गर्भधारण से बचाती है। कॉन्डोम के साथ होने वाली दुर्घटनाएं अक्सर उनके गलत तरीके से प्रयोग करने के कारण होती हैं।

अतः उनका प्रयोग करने से पहले निर्देशों को ध्यान से पढ़ें। लड़के इनका स्वयं अभ्यास कर सकते हैं, और लड़कियां, उदाहरण के तौर पर किसी केले पर कंडोम लगाकर अभ्यास कर सकती हैं। गर्भनिरोधक खंड में आप कॉन्डोम के प्रयोग के बारे में अधिक जानकारी हासिल कर सकते हैं।

चरम आनंद महसूस करने का दिखावा न करें

ऐसा कोई नियम नहीं है कि आपको चरम आनंद महसूस होना ही चाहिए। चरम आनंद महसूस होने का दिखावा न करें।

ऐसा करना आपके साथी के साथ अन्याय है। बिना चरम आनंद महसूस किए सेक्स करना भी बहुत अच्छा अनुभव हो सकता है।

हंसना अच्छी बात है

पहली बार आप दोनों ही कुछ बेचैन हो सकते हैं। आप चाहते हैं कि सब कुछ बिलकुल सही हो और पहली बार का अनुभव अद्भुत हो।

इसलिए आप दोनों कुछ तनाव या चिंता महसूस कर सकते हैं। सहज माहौल बनाने की कोषिष करें। हंसी-मज़ाक और सेक्स दोनों का मेल-जोल अच्छा रहता है!

क्या आप इस जानकारी को उपयोगी पाते हैं?

Comments
Bete first time sex mein halki bleeding ho sakti hai lekin agar bleeding ruk nahi rahi hai toh kisi vishesagya ya ek panjikrit doctor se mill lijiye. https://lovematters.in/hi/resource/faqs-hymen-and-virginity https://lovematters.in/hi/making-love/virginity/female-virginity-top-five-facts Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain to hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil ho! https://lovematters.in/en/forum
Aisa bahut se log sochtey hain. Lekin apki is soch ke karan kahin aap kisi badi musibat mein na padd jaye isliye zara aap swayum chintan kar leejiye aur soch leejiye. Aur condom ke istemaal se anchahe garbh ke saath kai youn rog hone ke khatra se bhee bacha ja sakta hai. Jara yeh writup bhi padh lijiye : https://lovematters.in/hi/making-love/turned-on-by-older-women-is-that-normal https://lovematters.in/hi/making-love/should-i-sleep-with-my-neighbourhood-bhaabhi https://lovematters.in/hi/birth-control/we-had-sex-without-condoms-help Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain to hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil ho! https://lovematters.in/en/forum
Aunty ji main pahle sex ke liye ready nahi thi magar 2 saal tak bf pareshan kar raha tha to maine sex 2 month se kar rahe hai magar wo raat ko 2 hour tak karke so jata hai phir wo adha raat ko utha ke sex karta hai phir wo subah 3 baje jab main padhne uthti hu to phir 2 se 3 ghante sex karta hai uske baad main college chal jati hu waha se aane par wo phir sex karta hai aur khana nahi banbne deta phir bhi main himmat karke khane banakar so thakkar wo bhi so jat hai aur main bhi kisi tarah jag ke homewok pura karti hu lekin yadi wah toilet ya kisi karan wo mujhe dekh liya to wo mujhse phir se sex karta hai aur mana karne par wo nahi samjhata hai .main 2 month se sex karte karte thak chuki hu aur ha alag room lekar jana chahati hu par wo kasam dekar rok leta hai main usse pyar karti hu main usse nahi chhod sakti aur main kitni baar usse josh me sex karnewala tablet khate dekha hai. Mana karne par wo mujhe bhi tablet khila deta hai kya karu uska josh kam karne ke liye.plz aunty
Bete Mahi kumari abhi samya hai ki unka hosh thikane lagao, Josh khud thikane aana chaiye! Dekho sex toh theek hai agar dono ki razamandi se ho raha hai toh, lekin padhai, career yeh sab prabhavit hote rahe, aur who moke haath se nikal gaye toh aap tab kya karogi? Zindgi mein sex, pyar aur doosri baton ke beech taal-mel banana hai ki nahi? Bete padhai, aadi par bhee dhyan do who bhee toh bahut zaruri hai. Yeh batein unhe saaf-saaf bol do, kuch din dekho kya rawaiya hai. Phir samay kharab mat karo doosra room dhoodhne mein. Aur ek zaruri baat sex mein Haan ke saath NAA kehen ka bhee aap poora adhikar rakhti hain aur unko uska samman karna anivarya-Yahi toh ek swasth rishta ki pehchaan hai, ek doosre ki marzi ka samman, zindgi ke utaar-chadhav mein support, saath dena. Aur yeh bhee samjh lijiye ki jo bhee pills who aapko de rahe hain ukse kai side effects ho sakte hain, bina visheshagaya ki salah ke inka istemal nahi kiya jana chahiye. Aur yeh kya baat hui aise nahi toh dawai khila kar aapko tayyar karne ki sochna!! Is rishte mein pyaar, respect kaha hai bete? Sochiye, chintan kijiye! Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain to hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil ho! https://lovematters.in/en/forum
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Jee nahi bete koi problem nahi hogi kyunki seal ya hymen, kisi bhi cheez se toot sakta hai… tez khel, daudna, poncha karna vigerah. Bilkul relaxed rahiye. https://lovematters.in/hi/resource/faqs-hymen-and-virginity https://lovematters.in/hi/making-love/virginity/female-virginity-top-five-facts Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain to hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil ho! https://lovematters.in/en/forum
Prince bete Jo bhee tark aap laga rahe hai bête unka koi bhee aadhar nahi hai. Na hee yeh koi baat siddh karta hai ki is rishte mein vishwas ki kami hai. Aur aisa bilkul zaruri nahi hai ki first time sex karne mein bleeding ho hee kyunki seal ya hymen, kisi bhi cheez se toot sakta hai… tez khel, daudna, poncha karna vigerah ya kai baar janm se hee hymen nahi hota hai toh bleeding ki chinta mat kijiye. Ise padhiye: https://lovematters.in/hi/resource/faqs-hymen-and-virginity https://lovematters.in/hi/making-love/virginity/female-virginity-top-five-facts https://lovematters.in/hi/resource/her-body https://lovematters.in/hi/our-bodies/female-body/vulva Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain to hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil ho! https://lovematters.in/en/forum
Hmm! Jo bhee tark aap laga rahe hai bête unka koi bhee aadhar nahi hai. Na hee yeh koi baat siddh karta hai ki is rishte mein vishwas ki kami hai. Aur pyar ka sabse eham pehlu hai vishwas aap woh rakhiye apne mann mein, Aur apne rishte ko mazboot banaiye. apnay mann se doubt clear kijiye aur yeh padhiye: https://lovematters.in/hi/resource/faqs-hymen-and-virginity https://lovematters.in/hi/making-love/virginity/female-virginity-top-five-facts Mahila ke shareer pe aur jaankari ke liye yahan padhe… https://lovematters.in/hi/resource/her-body https://lovematters.in/hi/our-bodies/female-body/vulva Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain to hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil ho! https://lovematters.in/en/forum
Bête pehli baar sex kartaye samay kya karna hai kya nahi karna hai, aur first sex ko kese theek tarah se kiya jaye is bare mein aap yaha detail mein padh lijieye: https://lovematters.in/hi/news/first-time-sex-top-five-facts https://lovematters.in/hi/making-love/virginity/first-time-sex Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain to hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil ho! https://lovematters.in/en/forum
Rahul bete yadi unsafe sex ke baad bhee periods ho rahe hain toh ismein pregnancy ke chances na ke barabar hai. Phir bhi yadi aap aur safe hona chahtey hain to chemist se liya gaya ek Home pregnancy test kit se test kar leejiye aur sthiti nischit kar leejiye. Kripya aaj ke baad condom ka nirdharit upyog keejiye. https://lovematters.in/hi/pregnancy/unsure-about-being-pregnant/unsafe-sex-missed-period-am-i-pregnant https://lovematters.in/hi/pregnancy/home-pregnancy-tests-dos-and-donts Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain to hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil ho! https://lovematters.in/en/forum
आंटी जी मेरी gf वर्जिन है और हम सेक्स करने के लिये तैयार है तो क्या हमें कंडोम का उपयोग करना चाहिए कि नहीं आंटी जी plz बताएं
बेटे ज़रूर करना चाहिए, कंडोम के use से सेक्स करना बिलकुल safe होता है! इससे अनचाहे गर्भ के साथ कई यौन रोग के होने से बच सकते है. यह पढ़िए : https://lovematters.in/hi/resource/safe-sex https://lovematters.in/hi/safe-sex/sti-prevention/safe-or-unsafe यदि इस मुद्दे पर आप और गहरी चर्चा में जुड़ना चाहते हैं, तो हमारे डिस्कशन बोर्ड, " जस्ट पूछो" में ज़रूर शामिल हों. https://lovematters.in/en/forum
Rajesh beta yadi shareer menin uttejna adhik hogi, sex ki bhavna zyada hogi toh shighrpatan hone ki sambhavna bhi adhik ho sakti hai. Aisee stithi mein, partner par focus badhana, foreplay , pravesh karne se pehle bahut se alag alag kriyaein karna , jinse dono ko aanand mile, apne partner kee uttejna badhana, yeh sab activities sabse zaroori hain. Iske ilava, partner ke saath sex karne se pehle, ek baar hastmaithun kar saktey hain, utne samay pehele jitne mein ling mein tanaav aa jaaye. Condom ka istemaal bhi jaldi discharge kum karne mein madadgaar saabit ho sakta hai. Yaha padhiye: https://lovematters.in/hi/news/premature-ejaculation-top-five-facts https://lovematters.in/hi/making-love/sex-problems-how-to-overcome-them/i-ejaculate-too-soon-help Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain to hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil ho! https://lovematters.in/en/forum
Bete sex ki ichchha hona bohot hi common hai lekin hum ismein aapki koi sahayata nahi kar sakte hai. Aap hastmethun try kar saktay hain kyunki Hastmaithun ek safe /surakshit tareek ahai apni santushti karne ka. https://lovematters.in/hi/resource/men-masturbating Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain to hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil ho! https://lovematters.in/en/forum
Suniiye zara Bachha ladka hoga ya ladki yeh nirdharit karne ka koi bhi tarika nahi hai. Aur na hi BETA peda karne ka samjhe? Aur waise bhi bachha ladka ho ya ladki bus swasth hona chhaiye. Zara apna chintan swasth kijiye! Shayed aap yeh bhi jaantey hon ki bachcha ladka hoga ya ladki yeh kewal mardon ke shukranu hee tay kartey hain, ki un mein X chromosome hai ya Y. Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain to hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil ho! https://lovematters.in/en/forum
Bête sex karte samay kya karna hai kya nahi karna hai, aur sex ko kese theek tarah se kiya jaye is bare mein aap yaha detail mein padh lijiye: https://lovematters.in/hi/news/first-time-sex-top-five-facts https://lovematters.in/hi/making-love/virginity/first-time-sex Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain to hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil ho! https://lovematters.in/en/forum
Hello sir ..... Me mere gf se paheli bar sex karne ja raha hu.muje dar lagta h ki usko acha feel honga ki nai.plssz help me ...me meri gf ko pehali var sex karne ja raha hu par mko dar h kuch problem na ho jaye me Condom leke nai karunga to please bataiye kis time karna chaiye to lakdi pregnant na ho kyu ki me uski yoni me hi dalna chahta hu koi problem to nai hongi na (20 date pae periods aati h ) ab me uski sath 10 tarik ko sex karunga par me uski yoni me dalna chahta hu sir or muje dar h ki kuch problem na ho🥺🥺sir kya paheli bat meri gf ko dard honga kya... Usko me ach feel karna chahta hu kese karu kya karu meri gf kus rahe mere se bas mko ye chahiya k me meri jivan sathi mere se kuS rahe reply me plss✨
Yogesh bete sabse pahle toh aap ye jaan lijiye ki pahli baar sex karte samay kya karna hai kya nahi karna hai, aur first sex ko kese theek tarah se kiya jaye is bare mein aap yaha detail mein padh lijiye: https://lovematters.in/hi/news/first-time-sex-top-five-facts https://lovematters.in/hi/making-love/virginity/first-time-sex Lekin bina condom ke sex karna apne aap mein ek safe idea bilkul bhee nahi hai. Isse anchahe garbh ke saath kai youn rog hone kaa bhi khatra ho sakta hai. https://lovematters.in/hi/resource/safe-sex https://lovematters.in/hi/safe-sex/sti-prevention/safe-or-unsafe https://lovematters.in/hi/birth-control/we-had-sex-without-condoms-help Aur yadi aap un dino ki baat kar rahe hain to ye calendar method padh lijiye, lekin ye ek bharosemand upay nahi mana jata hai: https://www.babycentre.co.uk/ovulation-calculator https://lovematters.in/en/our-bodies/ovulation-calendar-how-to-calculate-ovulation Aur jahan tak aapki gf ko durd hone ki baat hai toh yeh baat bahut achhe se samjh lijiye ki sex karnye ke liye dono hi partners ko tanav mukt hona bahut hi zaruri hai! Aur dono ka tayyar hona mentally, physically, emotionally bhi bahut zaruri hai. Ise padhiye: https://lovematters.in/hi/resource/ways-make-love Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain to hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil ho! https://lovematters.in/en/forum
मैंने पहली बार सेक्स कर रहा था अपनी गर्लफ्रेंड के साथ पर जब मैंने सेक्स करो तो उसको ना इतना दर्द हुआ और करते टाइम आराम से अंदर चला गया बट उसका यह फर्स्ट टाइम था! Because I trust her! तो क्या वह already सेक्स कर चुकी थी या ऐसा भी होता है कि फर्स्ट टाइम में आराम से भी अंदर चला जाता है! Uski Age 26 Thi Jab Sex Kia Tha! कैसे पता चलेगा कि वह पहले से यह सब नहीं करें चुकी है?
देखो बेटे यह जानने का कोई भी तरीका मौजूद नही है सिवाए इसके की वो स्वयं आपको यह बताएं, और याद रखिये की ये बिलकुल भी ज़रूरी नहीं है की पहली बार सेक्स में दर्द हो ही. लेकिन प्यार का सबसे एहम पहलू है विश्वास आप वो रखिए अपने मन में, और अपने रिश्ते को मजबूत बनाइए. अपने मन से doubt clear कीजिए और यह पढ़िए: https://lovematters.in/hi/resource/faqs-hymen-and-virginity https://lovematters.in/hi/making-love/virginity/female-virginity-top-five-facts यदि इस मुद्दे पर आप और गहरी चर्चा में जुड़ना चाहते हैं, तो हमारे डिस्कशन बोर्ड, " जस्ट पूछो" में ज़रूर शामिल हों. https://lovematters.in/en/forum
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