Pregnant woman
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आपका शरीर और आपका बच्चा

महिला का शरीर बच्चे को जन्म देने के लिए सुंदर तरीके से ढला होता है। ऐसा ही आपका दिमाग भी हेाता है।

शुरू में जब आप गर्भवती होती हैं तो यह एक कल्पना लग सकती है। लेकिन जैसे-जैसे आपकी गर्भावस्था का समय बीतता जाता है, आप अपने अंदर विकसित हो रहे जीवन के प्रति जुड़ती जाती हैं।

नौ महीने प्रायः सही अवधि लगती है जिसके दौरान आप बच्चे को जन्म देना क्या होता है, इस बारे में समझ जाती हैं, और मानसिक तौर पर उसे जन्म देने के लिए तैयार हो जाती हैं।

आप की गर्भावस्था के दौरान बच्चे को बढ़ने और उसे जन्म देने के लिए आपके शरीर में कई प्रकार के बदलाव आते हैं। दुर्भाग्यवष इनमंे से कुछ बदलाव तकलीफदेह प्रतिकूल प्रभाव या साइड एफेक्ट्स’ हो सकते हैं!

निश्चित रूप से आप अपने बच्चे को अच्छी तरह विकसित होने तथा स्वस्थ जीवन शुरू करने के लिए सर्वोत्तम अवसर प्रदान करना चाहती हैं। और साथ ही आपको अपनी भी देखभाल करनी होती है! जब आप गर्भवती होती हैं तो स्वास्थ्य सबंधी सबसे महत्वपूर्ण सुझाव क्या हैं।

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