condoms, pills
© Love Matters | Rita Lino

मेरे लिए कौन-सा उपाय ठीक रहेगा?

आपके द्वारा किसी भी गर्भनिरोधक उपाय के चुनाव को प्रभावित करने वाले बहुत से कारण हो सकते हैं।

 जैसे कि आपकी उम्र क्या है? क्या आपके देश में वह गर्भनिरोधक उपाय मिलता है? इस तरह के गर्भनिरोधक उपाय को आपकी परंपरा में कितना स्वीकार किया जाता है? इसके प्रयोग को लेकर आपके और आपके साथी के विचार क्या हैं?

आप पुरुष हों या महिला, किषोर या वयस्क, आपको यह फैसला लेने का अधिकार है कि आप संतान कब पैदा करना चाहेंगे। अगर आप अपने दूसरे मित्रों से अलग हटकर किसी अन्य गर्भनिरोधक उपाय का प्रयोग कर रहे हों तो इसमें कुछ भी गलत नहीं है। ऐसा कोई एक उपाय नहीं है जो सभी के लिए हमेशा ही उत्तम सिद्ध होता हो, लेकिन आपके लिए कोई न कोई तरीका ज़रूर कारगर होगा।

अपने लिए उत्तम गर्भनिरोधक उपाय के बारे में जानने के लिए और हर तरह के गर्भनिरोधकों की कार्यकुषलता जानने के लिए यहां क्लिक करें।

पुरुषों के लिए गर्भनिरोध के उपाय

  •  कंडोम का प्रयोग
  • योनि संभोग न करना
  • पुरुष नसबंदी करवा लेना- इसका अर्थ यह होगा कि नसबंदी करवाने के बाद आप कभी भी संतान पैदा नहीं कर पाएंगे।
  • अपनी साथी की योनि में वीर्यपात करने से पहले ही लिंग को बाहर निकाल लेना- लेकिन ध्यान रहे कि यह गर्भनिरोधन का विश्वसनीय तरीका नहीं होता।

महिलाओं के लिए गर्भनिरोध के उपाय

  • महिला कंडोम का प्रयोग करें
  • गर्भनिरोधक गोली खाएं
  • हार्मोन आधारित किसी अन्य उपाय जैसे पैच, इम्प्लांट और योनि में लगाए जाने वाले छल्ले (वेजाइनल रिंग) का प्रयोग करें। (हालांकि, यह उपाय भरत में आसानी से उपलब्ध नहीं हैं)’
  • गर्भाशय में लगाया जाने वाला कापर-टी लगवा लें
  • योनि संभोग न करें
  • परिवार नियोजन के प्राकृतिक तरीके अपनाएं, जैसे गर्भधारण होने की अधिक संभावना के समय सेक्स न करें
  • नसबंदी करवा लें - इसका अर्थ यह होगा की आप आगे कभी संतान नहीं पैदा कर पाएंगीं।

ऐसे गर्भनिरोधक उपाय जिनके प्रयोग का पता केवल आप ही को हो

यह कहना बहुत आसान है कि आपको यह फैसला करने का अधिकार है कि आप कब संतान पैदा करना चाहते हैं लेकिन वास्तव में यह काफी कठिन होता है। अक्सर वास्तविक स्थिति काफी पेचीदा होती है।

मान लीजिए कि आप संतान नहीं चाहते लेकिन हो सकता है कि आपके साथी इसके लिए तैयार न हो। ऐसी स्थिति में अपने साथी के साथ खुलकर गर्भनिरोधन के विशय पर बात कर पाना और मिलकर किसी गर्भनिरोधक का चुनाव कर पाना बहुत कठिन होगा। किसी गर्भनिरोधक का प्रयोग करते समय हो सकता है आप यह भी चाहें कि आपके साथी को इसका पता न चले और फिर जब आप चाहें इस गर्भनिरोधक का प्रयोग करना आसानी से छोड़ भी सकें।

किसी भी गर्भनिरोधक उपाय को चुनने से पहले ध्यान देने योग्य कुछ बातें

  • आपके लिए गर्भवती न होना कितना महत्व रखता है?
  • क्या इस उपाय से कुछ प्रतिकूल प्रभाव हो सकते हैं?
  • यह कितना मंहगा है?
  • भविष्य में कितनी जल्दी आप संतान चाहते हैं?
  • यह कितनी आसानी से मिलता है?
  • क्या यह आपके जीवन शैली के अनुरूप है?
  • क्या आप एक व्यवस्थित व्यक्ति हैं या कुछ बातें आपके ख्याल से निकल जाती हैं? उदाहरण के लिए क्या आप नियमित रुप से दवा लेना याद रखते हैं?

क्या आप इस जानकारी को उपयोगी पाते हैं?

Comments
Alok beta, yaad rakhiye chahe ling ka sirf thode se samay ke liye yoni mein pravesh hua hao, bina condom ke wo unsafe hai kyunki pregnant hone ke liey ek shuranu bhi kaafi hota hai. Ab jaldi se ek home pregnancy test lo ya Phoren kisi vishagya ya achche panjikrit doctor se milo, aur dekho kya ho sakta hai. Madad ke liye Yeh bhi padho: https://lovematters.in/hi/resource/unplanned-pregnancy Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Actually yeh poori tarah se na, ladki ki mahavari pe depend hota hai, yadi woh bilkul nirdharit hai ya nahin jiski vajah se bohot hi risk ka kaam bhi hai. Yadi aap bina kisi protection ke ya bina surakhsha ke sex ki soch rahe hai toh shayad aap un dino ki baat kar rahe hain jin mein bachcha rukna mushkil hai. Yeh ho toh sakta hai lekin yeh poori tarha se surakshit nahin mana jaata hai. Yadi aap pregnancy ke risk se bachna chahte hai to kisi aur tarike ke mukaable condom ka istemal hi easy aur safe tarika hai https://lovematters.in/hi/resource/safe-sex https://lovematters.in/hi/resource/fertility https://lovematters.in/en/news/safe-sex-dos-and-donts Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Relax, Bhagwat beta! Kaumarya ka poora daromadaar hymen ya jhilli se juda hua hai. Yaad rakhiye ki yeh bahut hee asani se toot saktee hai, jese cycling, horse riding ya khel-kud ke duran. Isliye jab tak mahila khud nahi batyegi ki woh pehli baar hi sex kar rahi hain woh is baat ka pata nahi laga sakte! Lekin sex mein jo bhi karein safe karein. Apne mann se doubt clear kijiye aur yeh padhiye: https://lovematters.in/hi/resource/faqs-hymen-and-virginity Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Shivi beta, kaumarya ka poora daromadaar hymen ya jhilli se juda hua hai. Yaad rakhiye ki yeh bahut hee asani se toot saktee hai, jese cycling, horse riding ya khel-kud ke duran. Isliye jab tak mahila khud nahi batyegi ki woh pehli baar hi sex kar rahi hain woh is baat ka pata nahi laga sakte! Lekin sex mein jo bhi karein safe karein. https://lovematters.in/hi/resource/safe-sex https://lovematters.in/hi/resource/fertility https://lovematters.in/en/news/safe-sex-dos-and-donts Apne mann se doubt clear kijiye aur yeh padhiye: https://lovematters.in/hi/resource/faqs-hymen-and-virginity Yeh bhi yaad rakhiye ki 18 saal se kam umar ki mahila ke saath kiya gaya sex chahein woh uski marzi se hee kyun na kiya gaya ho RAPE ki category mein aata hai. Isse aapke partner mushkil main padh sakte hain. Is baare main vichar kijiye. Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Suno 18 saal se kam umar ki mahila ke saath kiya gaya sex chahein woh uski marzi se hee kyun na kiya gaya ho RAPE ki category mein aata hai aur kanoonan apraadh bhi hain. Isliye aisi baton ka vichar karne wale viyakti ko netik-anetik baton ka vichar karna chahiye, samjhe? Bina condom ke sex karna apne aap mein ek safe idea bilkul bhi nahi hai. Isse anchahe garbh ke saath kai youn rog hone kaa bhi khatra ho sakta hai. https://lovematters.in/hi/resource/safe-sex Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Prakash bete, yadi yeh sex unsafe tha toh yes ismein pregnancy ke chances ho sakte hain. Iske liye phoren ek home pregnancy test lijiye. Phir kisi vishagya ya achche panjikrit doctor se milo aur dekho kya ho sakta hai. Iske illava aap FPAI clinic se bhee sampark kar sakety hai jiski jaankari aaapko iski website pe mil jayegi. https://lovematters.in/hi/resource/unplanned-pregnancy https://www.fpaindia.org/ Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Deep bete, yadi yeh sex unsafe tha toh yes ismein pregnancy ke chances ho sakte hain. Iske liye phoren ek home pregnancy test lijiye. Phir kisi vishagya ya achche panjikrit doctor se milo aur dekho kya ho sakta hai. Iske illava aap FPAI clinic se bhee sampark kar sakety hai jiski jaankari aaapko iski website pe mil jayegi. https://lovematters.in/hi/resource/unplanned-pregnancy https://www.fpaindia.org/ Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Suniye zara Bachha ladka hoga ya ladki yeh nirdharit karne ka koi bhi tarika nahi hai. Aur na hi BETA peda karne ka samjhe? Aur waise bhi bachha ladka ho ya ladki bus swasth hona chhaiye. Zara apna chintan swasth kijiye! Shaayad aap yeh bhi jaante hon ki bachcha ladka hoga ya ladki yeh kewal mardon ke shukranu hi tay kartey hain, ki un mein X chromosome hai ya Y. Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Suraj bete, itna late tak periods ka na hona toh apne aap mein ek problem ho sakti hai! Kyaa aap sure hain ki pregnancy ke chance nahin hain? Yadi isse pehle koi unsafe sex hua hai toh ek pregnancy test lena uchit hoga, phoren yeh kijiye. Saath hee kisi visheshagya ya achche panjikrit doctor se bhi jaldi mill lijiye. Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Anshika beti, garbhnirodhan ke kai upaye hain jinhe aap apni suvidha ke mutabiq le sakte hain woh aap yaha padh sakte hai: https://lovematters.in/hi/resource/birth-control Lekin yadi aap pregnancy ke risk se bachna chahte hai to kisi aur tarikay ke mukabley Condom ka istemal hi easy aur safe tareeka hai. Isse unchahe garbh ke saath saath yon sakraman ke khatre se bhi bacha ja sakta hai. Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Paras beta, kahin aap kisi tension, pressure mein toh nahi hain na? Yeh samjh lijiye ki sex karne ke liye bilkul tanav mukt hona zaruri hai bête. Iss baare mein aur yaha padh lo : https://lovematters.in/hi/news/4-signs-you-have-erectile-dysfunction https://lovematters.in/hi/news/erection-trouble-where-turn Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board “Just Poocho” mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Raj bete, yaad rakhiye sex ke liye dono partners ki barabar ki marzi ka hona zaroori hain. Yadi aapki gf inkaar kar rahi hain toh aap kuchh mat kijiye aur sahi samay aane ka intezaar kijiye jab wo khud sehmati dikhaye sex ke liye. Kyunki kisi bhi rishte mein zabardasti acceptable nahi hai . Inn baton se dhyaan hataiye aur apne rishtey ko aur mazboot banaiye. https://lovematters.in/hi/news/how-can-i-convince-her-have-sex Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board ‘Just Poocho’ mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Bhupendra beta, kya aap sure hain ki pregnancy ke chance nahin hain? Yadi isse pehle koi unsafe sex hua hai toh ek pregnancy test lena uchit hoga, phoren yeh kijiye. Saath hee kisi visheshagya ya achchhe panjikrit doctor se bhi jaldi mil lijiye. Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board ‘Just Poocho’ mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Arjun bete, aise koi bhee tablet dena dangerous ho sakta hain. Bete yadi yeh sex unsafe tha toh yes ismein pregnancy ke chances ho sakte hain. Iske liye phoren ek home pregnancy test lijiye. Phir kisi vishagya ya achche panjikrit doctor se milo aur dekho kya ho sakta hai. Iske illava aap FPAI clinic se bhee sampark kar sakte hai jiski jaankari aapko iski website pe mil jayegi. https://lovematters.in/hi/resource/unplanned-pregnancy https://www.fpaindia.org/ Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board ‘Just Poocho’ mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Relax, Rajesh beta! Sex karne ke baad virya baahar aata hi hain. Chinta mat keejiye. Pregnant hone ke liye ek shuranu bhi kaafi hota hai. https://lovematters.in/hi/news/10-most-common-contraception-myths Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board ‘Just Poocho’ mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Yaad rakhiye chahe ling ka Sirf thode se samay ke liye yoni mein pravesh hua hao, bina condom ke wo unsafe hai kyunki pregnant hone ke liye ek shukranu bhi kaafi hota hai. Aisi situation mein 72 ghanton ke bheetar emergency contraceptive pills ka istemaal kiya jaana chahiye, jitni jaldi, utna behtar. Lekin yeh mahila ke masik dharm par asar kar saktee hai.PLEASE in goliyon ko laparvahi se istemaal mat kijiye. Safe sex ke liye condom ka istemal kiya jaata hai naa ki emergency pills ka bête, yaha padho zara: https://lovematters.in/hi/resource/safe-sex Yadi aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board ‘Just Poocho’ mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Kya unki marzi ki koi ehmiyat nahi? Wo kya chahti hain, kya nahi chahti iska koi bhaan nahi aapko? Is vishay mein hum aapki koi madad nahi kar sakte aur na hi aisa karna naitik ya sahi hain. Yaad rakhiye sex mein HAAN karna ya NAA, yeh bhi unka haq hai, unka nirnay… so yadi who Na kartee hain, so ek baat to tay hi ki koi bhi zor ya zabardasti bilkul allow nahin ha, samjhe beta jee?! https://lovematters.in/hi/news/my-wife-not-interested-sex Yadi aapke man mein koi bhee aur sawaal hain aur aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board ‘Just Poocho’ mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Bete bathroom jaana garbhnirodhan ka tareeka hain. Yeh bilkul unsafe hain. Ismein pregnancy ka bahut bada khatra hain. PLEASE aage se condom ka nirdharit upyog keejiye, apne liye aur apni partner ke liye. Yadi aapke man mein koi bhee aur sawaal hain aur aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board ‘Just Poocho’ mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Ye kya keh rahe hain aap? Kya aapko nahi maloom yeh unsafe hain. Yaad rakhiye chahe ling ka Sirf thode se samay ke liye yoni mein pravesh hua hao, bina condom ke wo unsafe hai kyunki pregnant hone ke liye ek shukranu bhi kaafi hota hai. Zara yeh padhiye: https://lovematters.in/en/news/10-most-common-contraception-myths Yadi aapke man mein koi bhee aur sawaal hain aur aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board ‘Just Poocho’ mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Periods ke DAURAAN? Tab toh pregnant hone ka chance na ke barabar hai beta. Phir bhi yadi aap aur safe hona chahtey hain to ek Home pregnancy test kar leejiye aur stithi nischit kar leejiye https://lovematters.in/hi/resource/faqs-period https://lovematters.in/hi/news/sex-during-my-period-do-i-need-contraception Yadi aapke man mein koi bhee aur sawaal hain aur aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board ‘Just Poocho’ mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Sam bete, aap khud ye nirnay le ki aapka ling chhota hai ya bada yeh itna uchit nahi hoga. Aur sorry bête isay bada ya lamba karne ka koi tareeka nahi hai. Ling ke size ki sahi jaankari yahan se hasil kijiye: https://lovematters.in/hi/resource/penis-shapes-and-sizes https://lovematters.in/hi/news/penis-top-five-facts https://lovematters.in/hi/news/worried-your-penis-too-small https://lovematters.in/hi/news/what-women-penis Yadi aapke man mein koi bhee aur sawaal hain aur aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board ‘Just Poocho’ mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Sorry, Surya bete! Ling ka size badhane ka koi bhi tareeka maujood nahi hai. Ling ke size ki sahi jaankari yahan se hasil kijiye: https://lovematters.in/hi/resource/penis-shapes-and-sizes https://lovematters.in/hi/news/penis-top-five-facts https://lovematters.in/hi/news/worried-your-penis-too-small https://lovematters.in/hi/news/what-women-penis Yadi aapke man mein koi bhee aur sawaal hain aur aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board ‘Just Poocho’ mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
Sorry beta, hum kisi bhi medicine ka naam apko nahi bata sakte! Aur naa hi is tarah koi bhi medicine lena swasth hai! Behtar hoga ki aap iske liye doctor se milein. Yadi aapke man mein koi bhee aur sawaal hain aur aap is mudde par humse aur gehri charcha mein judna chahte hain toh hamare discussion board ‘Just Poocho’ mein zaroor shamil hon! https://lovematters.in/en/forum
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