अरे, बेटा...चिंता मत कीजिये. यह कोई खज़ाना नहीं जो ख़त्म हो जाएगा. शरीर वीर्य को अपने आप बनता रहता हैं. जब हस्तमैथुन से कोई नुक्सान ही नहीं है तो इससे छोड़ना क्यों? हस्तमैथुन रोकने का कोई जादुई नुस्खा तो हमारे पास नही है. हम तो यही कह सकते है की दूसरे कार्यों मैं ध्यान लगाओ , ऐसी बहुत सी activities हैं, जिनमें आप समय बिता सकते हैं, जैसे कि खेल, व्यायाम इत्यादि. ज़्यादा चिंता मत कीजिये, हस्तमैथुन एक सुरक्षित तरीका हैं खुद को संतुष्ट करने का, और इससे कोई नुक्सान नही होता. यहाँ पढ़िए: https://lovematters.in/hi/news/masturbation-harmful https://lovematters.in/hi/news/masturbation-bad-habit https://lovematters.in/hi/resource/men-masturbating यदि इस मुद्दे पर आप और गहरी चर्चा में जुड़ना चाहते हैं, तो हमारे डिस्कशन बोर्ड, ‘जस्ट पूछो’में ज़रूर शामिल हों. https://lovematters.in/hi/forum