saying no
© Love Matters | Rita Lino

Saying no

Don’t do anything you don’t want to. Dare to say ‘no’ or ‘stop’ so the other person knows you don’t want it. It’s pretty common that during lovemaking you find out there’s something you don’t like. If it happens, stop and talk about it.

Sometimes it’s good to say no. For example if you like someone less than you thought at first. Or if you’re not ready to have sex with someone. But saying no sounds easier than it is. How do you go about it?

How to say no

  • First, make up your own mind whether you want something or not. If you’re not sure, say you need time to think about it. If you want to say 'no', do it in the first sentence. Then go on to explain why. Then it’s clear straight away and you don’t have to beat about the bush.
  • Explain why you don’t want to do something. But remember, you don’t have to apologise.
  • It’s OK to negotiate – for example, ‘not now, but tomorrow’.
  • You shouldn’t worry about disappointing the other person or hurting their feelings by saying no. It’s more hurtful to someone if you say 'yes' but you mean 'no'.
  • If you’ve said 'yes', you can always change your mind. Just say so.

Tips for saying no

  • Look the other person in the eye.
  • Say clearly that you don’t want to do what the other person has asked.
  • Be aware of your body language (so don’t smile and look at the floor).
  • If necessary explain briefly your reasons.
  • Pay attention to the other person’s reaction.
  • If necessary, keep saying 'no' until the other person gets the message.

Daring to say no

Many people find it hard to say 'no' even if they actually would like to. You might find yourself thinking irrational thoughts, like ‘if I say no the other person won’t like me’. The answer is to change them into rational thoughts: ‘If I say no I won’t lose my boyfriend/girlfriend. If the person respects me, he/she will still like me.’

Kissing but no sex

It’s perfectly normal if there’s something you don’t want to do. You might have a boyfriend or girlfriend, but not want sex. Or you might want to kiss and caress, but not have intercourse. Make it clear. Your partner should respect your wishes. No one has the right to try and get their way by forcing you or blackmailing you.

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Period ke DAURAAN? Tab toh pregnant hone ka chance na ke barabr hai beta. Aur bête yeh keh pana Ki kaun kab aur kiss din garb dharan kar leyga ya falana din mein koi garbh dharn kar leta hai zara mushkil hai kyunki yeh Har kisi ke liye alag hai. is baaray mein aur jyada detail mein yah padhiye saath hi jaldi pregnancy ke tips bhi yaha padh lijiye:
सर मेरी गर्लफ्रेंड है सर हमारा रिलेशन 9साल का है सर हम 2011 मे मिले थे but सर उसने 2016 मे चीट किया 6-7 मंथ के लिए वो दूसरे लडके के साथ रिलेशन में थी but सर मुझे अभी पता चली है ये बात सर हम लोग प्रेजेंट टाइम मे बहुत ख़ुश थे एक दूसरे को समझते थे but उसके उस पास्ट से दिमाग़ ख़राब होता है मुझे क्या करना चाहिए सर उसका 5-6 mnth का पास्ट नहीं भूला जा रहा है में उसके साथ ख़ुश हूँ अभी और शादी करना चाहता था पर अब कुछ समझ नहीं आ रहा है उसका पास्ट कैसे भूलू दिमाग़ से नहीं निकलता है सर
बेटे दो बातें - एक तो ये की अगर आपको ये बात ठीक नहीं लग रही है तो ज्यादा सोचिये मत और ना ही अपना दिमाग ख़राब कीजिये - ना ही उन्हें किसी अँधेरे में रखिये. इस रिश्ते पर विराम लगाइए. दूसरी बात - देखो बेटे हर किसी का एक past होता है, एक रिश्ते में present और future पर focus होना चाहिए - ना की past पर. एक रिश्ते में प्यार, विश्वास,एक दुसरे के लिए इज्ज़त का होना बहुत ज़रूरी है. सोचिये, समझिये की आप क्या चाहते हैं और एक सही निर्णय लीजिये - उनको किसी भी तरह से नीचा दिखाना, या झगड़ा बिलकुल ठीक नहीं. यदि इस मुद्दे पर आप और गहरी चर्चा में जुड़ना चाहते हैं, तो हमारे डिस्कशन बोर्ड, " जस्ट पूछो" में ज़रूर शामिल हों.
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