शालू बेटे टेबलेट के लिए आप किसी पंजीकृत डॉक्टर से मिल लीजिये और उनकी सलाह से टेबलेट का इस्तेमाल कीजिये. लेकिन गर्भनिरोधन के कई उपाय हैं जिन्हें आप अपनी सुविधा के मुताबिक ले सकती हैं वह आप यहाँ पढ़ लीजिये: https://lovematters.in/hi/resource/birth-control लेकिन यदि आप प्रेगनेंसी के खतरे से बचना चाहती हैं तो किसी और तरीके के मुकाबले कंडोम का इस्तेमाल ही एक आसान और सेफ तरीका हैं. इससे अनचाहे गर्भ के साथ- साथ यौन संक्रमण के खतरे से भी बचा जा सकता हैं. यदि इस मुद्दे पर आप और गहरी चर्चा में जुड़ना चाहते हैं, तो हमारे डिस्कशन बोर्ड, " जस्ट पूछो" में ज़रूर शामिल हों. https://lovematters.in/en/forum